2.首先，把蛋黃和蛋白分開。可以用蛋黃分離器，如果不行，把雞蛋打碎，來回倒幾次。蛋皮壹定要清理幹凈，如果蛋清裏有血塊，就要去掉。
3.用筷子將分離的蛋清攪拌均勻，打散。不需要攪拌太長時間，以避免過多的泡沫。攪拌後靜置等待消泡，或者將容器在桌上搖晃幾下，以利於消泡。
4.在消泡後的蛋清中加入4-5滴蜂蜜，繼續攪拌均勻，消泡。在這裏，最好是用力把桌上的氣泡抹平，避免蜂蜜和雞蛋分離。
5.將壓縮好的面膜紙放入蛋清中，完全浸濕後取出待用。如果沒有壓縮的面膜紙，可以用珍珠粉混合，使面膜液凝固，直接敷在臉上。
6.做面膜前，要徹底清潔面部。敷面膜的時間可以控制在20分鐘左右，然後用溫水清洗再用冷水清洗，鎖住營養成分。
擴展數據
小心使用它
1.隨著天氣變冷，自制面膜導致皮膚損傷的案例越來越多。醫學專家提醒女性不要隨意往臉上抹東西。
2.用白醋、蘆薈等物質擦臉時，濃度不好控制，用這樣的面膜容易對皮膚造成刺激。
3.自制面膜的現象在大學校園裏比較常見。在某大學的BBS上，記者看到除了常見的黃瓜、牛奶、蜂蜜，還有酸奶、醋、麥片、蘆薈汁、西瓜皮、螺旋藻粉、杏仁幹等。很多人都有誤區，以為純天然果蔬對皮膚沒有傷害。
4.專家認為，有些食物確實對面部有美白祛斑的作用，但面部皮膚對外界環境的抵抗力在不同季節會有所不同，尤其是當季節發生變化時，皮膚屏障功能會大大降低，此時更容易出現皮膚過敏反應。
小貼士:
1，面膜不用天天敷。
除非極少數治療性口罩明確註明需要持續用藥，否則每天給臉“補水”也會傷害身體。因為臉部過度清潔，新長出的角質會導致皮膚保護功能下降，容易刺激。
2.申請時間不宜過長。
有的人曾經敷過臉，讓面膜覆蓋面部幾個小時，甚至敷壹個晚上，試圖“擠出”每壹滴精華或營養成分。這是不可取的，因為面膜覆蓋面部時間過長會影響面部皮膚細胞的正常代謝功能，不利於皮膚正常的分泌物排出。而且面膜壹旦幹燥，營養物質擴散到皮膚中的速度會大大降低。幹燥的面膜反而會吸收皮膚中的水分。拆面膜的時間因類型不同而異，壹般在15分鐘左右。
3、面膜不要太“薄”
優質面膜能緊密吸收並鎖住最大劑量的營養。厚面膜既保證了營養成分不會“變薄”，又能讓皮膚溫度在敷臉時有效上升，促進血液循環，使滲入的營養成分更好地在組織間擴散。溫熱的效果還會軟化皮膚的角質，擴張毛孔，讓堆積在裏面的汙垢更好的排出。
4.敷之前先把臉洗幹凈。
敷面膜前，最好用溫水洗臉，打開毛孔，讓深層的皮脂和汙垢容易排出，這樣才能保證面膜的營養成分在敷的過程中能被更多的吸收。
5.選擇正確的面具
先在手腕內側測試，沒有過敏反應才在臉上使用。鑒於每個人的膚質和外界環境不同，使用前最好咨詢壹下，確認是否適合。
參考資料:
百度百科-面膜