最強抗菌配方:姜黃蜂蜜，每天壹勺可以增強免疫力！

林心潔編輯了由姜黃和蜂蜜制成的“黃金蜂蜜”，被認為是阿育吠陀療法中最強大的抗生素！蜂蜜和姜黃分別具有抗菌和抗病作用，而“黃金蜂蜜”在治愈細菌和病毒感染方面更有效，可用作抗炎劑，減少季節性過敏，提高整體免疫力。與合成藥物不同，“黃金蜂蜜”是天然的，沒有副作用。還能增加腸道有益菌，促進消化。蜂蜜含有豐富的抗氧化劑，具有抗炎作用，因此可以止咳，有助於對抗感冒引起的感染，潤滑呼吸道和祛痰，緩解季節性過敏癥狀。2010年7月《美國實驗生物學協會雜誌》上的壹項研究指出，蜜蜂會產生壹種特定的蛋白質“防禦素-1”，並加入蜂蜜，可以對抗抗生素耐藥性的感染。蜂蜜中的低聚糖還能增加體內有益菌，具有潤腸通便、維護腸道健康的作用。此外，美國俄勒岡大學的學者指出，姜黃中的姜黃素可以幫助身體分泌有助於增強免疫系統的蛋白質，使細菌和病毒難以進入身體。姜黃的抗菌作用也得到了體外和動物實驗的證實，並已進入人體實驗前期。美國自然醫學博士喬納森·普森卡(Jonathan Psenka)指出，姜黃素具有強大的抗炎作用，炎癥概率較高也與過敏概率增加有關。研究還指出，姜黃素可以抑制細胞釋放組胺，減輕過敏癥狀。「黃金蜜」蜂蜜100g姜黃粉1湯匙黑胡椒1撮(用於增加姜黃的吸收和生物利用度)檸檬皮1茶匙蘋果醋2湯匙(未過濾)林新傑整理編輯的由姜黃和蜂蜜組成的「黃金蜜」，被認為是阿育吠陀療法中最強大的抗生素！蜂蜜和姜黃分別具有抗菌和抗病作用，而“黃金蜂蜜”在治愈細菌和病毒感染方面更有效，可用作抗炎劑，減少季節性過敏，提高整體免疫力。與合成藥物不同，“黃金蜂蜜”是天然的，沒有副作用。還能增加腸道有益菌，促進消化。蜂蜜含有豐富的抗氧化劑，具有抗炎作用，因此可以止咳，有助於對抗感冒引起的感染，潤滑呼吸道和祛痰，緩解季節性過敏癥狀。2010年7月《美國實驗生物學協會雜誌》上的壹項研究指出，蜜蜂會產生壹種特定的蛋白質“防禦素-1”，並加入蜂蜜，可以對抗抗生素耐藥性的感染。蜂蜜中的低聚糖還能增加體內有益菌，具有潤腸通便、維護腸道健康的作用。此外，美國俄勒岡大學的學者指出，姜黃中的姜黃素可以幫助身體分泌有助於增強免疫系統的蛋白質，使細菌和病毒難以進入身體。姜黃的抗菌作用也得到了體外和動物實驗的證實，並已進入人體實驗前期。美國自然醫學博士喬納森·普森卡(Jonathan Psenka)指出，姜黃素具有強大的抗炎作用，炎癥概率較高也與過敏概率增加有關。研究還指出，姜黃素可以抑制細胞釋放組胺，減輕過敏癥狀。「黃金蜜」蜂蜜100g姜黃粉1湯匙黑胡椒1撮(用於增加姜黃的吸收和生物利用度)檸檬皮1茶匙蘋果醋2湯匙(未過濾)在蜂蜜中加入姜黃粉和黑胡椒攪拌至質地均勻順滑。也可以加入檸檬皮和蘋果醋。將混合物放入密封的玻璃罐中，在冰箱中儲存約2周。然而，如果混合物嘗起來有金屬味，就不應該再吃了。※用法:促進整體免疫力，改善季節性過敏:每天1茶匙。治療感冒和流感的第壹天:每小時服用半茶匙；第二天:每兩小時服用半茶匙；第三天:每次服壹茶匙，可以服三次。※改善呼吸系統疾病(哮喘、支氣管炎、肺病):每日三次，每次半茶匙。吃法※將金黃色的蜂蜜放入口中，直至完全溶解。黃金蜂蜜也可以直接做吐司醬，或者加入茶中，混入蜂蜜水，檸檬更好。※.飯前吃:這對喉嚨和肺有好處。※.和食物壹起吃:這對消化系統有好處。※.飯後吃:對胃和腎臟有好處。※.來源:健康自然世界。