這是壹個食療偏方，起到疏通血管，疏通經絡的保健作用。
先說大蒜。美國研究人員早在1987就發現大蒜可以降低血漿膽固醇。英國醫學家發現，大蒜頭可以降低膽固醇，減少動脈粥樣硬化斑塊，從而預防動脈硬化和冠心病。。。
生姜起著強血管的作用，因為它含有豐富的姜酚，能在壹定程度上刺激心臟和血管，使心跳加快，血管擴張，從而使靜脈通暢，供應正常。。。
蘋果醋的主要作用是軟化血管，其蘋果酸成分還能維持心肌的能量代謝，保護心肌梗塞的缺血心肌。。。
檸檬含有豐富的維生素C和維生素P，能增強血管的彈性和韌性，收縮和強化毛細血管，降低通透性，改善凝血功能和血小板數量，使凝血時間和出血時間縮短365，438+0%-765，438+0%，有止血作用，可防治高血壓和心肌梗塞。。。
不過這個方子雖然有效，但含有太多辛辣、酸性等刺激性成分，建議胃潰瘍、胃酸分泌多的人慎用。同樣，有齲齒和糖尿病的人也要謹慎食用。。。
希望健康價值
1，蘋果醋特點:果香濃郁，酸甜可口，清爽可口。
2.蘋果醋的營養成分:富含人體所需的多種氨基酸和礦物質，其中VC的含量是蘋果的10倍，能補充人體所需的多種營養，改善消化系統，調節內分泌，具有降血脂、排毒、保健的功效。
3.蘋果醋還能促進人體內的糖代謝，從而消除疲勞；提高肝臟的解毒代謝能力，提高機體免疫力，降低肝病發病率，對感冒有壹定的預防作用，緩解咽喉痛。
如何選購蘋果醋
蘋果醋是由蘋果酒經微生物發酵制成的。質量好的蘋果醋可以長期釀造(可達6-10個月)。這種蘋果醋大多是淺棕色，有絲狀沈澱，不好賣。其實沈澱物是發酵用的酵母，叫母，是根本沒有分解的果膠，完全不影響飲用。
購買蘋果醋時，除了標簽外，還要註意醋的顏色和狀態。合成醋的液體透明無色，搖動後泡沫瞬間消失；天然釀造醋的液體呈淡黃色，搖動後出現泡沫，不易消失，有壹定的粘性。
自制蘋果醋茶
眾所周知，蘋果中的某些營養成分比谷物更豐富，果實更香。果醋徹底改變了過去人們對醋的印象和感受。為什麽不在大冷天做壹杯溫潤的水果飲料，又甜又香，趕走冰冷的寒意？不僅如此，每天喝幾杯還能減肥。蘋果醋是壹種既營養又健康的飲料。答案可以幫到妳。這是壹個食療偏方，起到清理血管、疏通經絡的保健作用。
先說大蒜。美國研究人員早在1987就發現大蒜可以降低血漿膽固醇。英國醫學家發現，大蒜頭可以降低膽固醇，減少動脈粥樣硬化斑塊，從而預防動脈硬化和冠心病。。。
生姜起著強血管的作用，因為它含有豐富的姜酚，能在壹定程度上刺激心臟和血管，使心跳加快，血管擴張，從而使靜脈通暢，供應正常。。。
蘋果醋的主要作用是軟化血管，其蘋果酸成分還能維持心肌的能量代謝，保護心肌梗塞的缺血心肌。。。
檸檬含有豐富的維生素C和維生素P，能增強血管的彈性和韌性，收縮和強化毛細血管，降低通透性，改善凝血功能和血小板數量，使凝血時間和出血時間縮短365，438+0%-765，438+0%，有止血作用，可防治高血壓和心肌梗塞。。。
不過這個方子雖然有效，但含有太多辛辣、酸性等刺激性成分，建議胃潰瘍、胃酸分泌多的人慎用。同樣，有齲齒和糖尿病的人也要謹慎食用。。。
希望健康價值
1，蘋果醋特點:果香濃郁，酸甜可口，清爽可口。
2.蘋果醋的營養成分:富含人體所需的多種氨基酸和礦物質，其中VC的含量是蘋果的10倍，能補充人體所需的多種營養，改善消化系統，調節內分泌，具有降血脂、排毒、保健的功效。
3.蘋果醋還能促進人體內的糖代謝，從而消除疲勞；提高肝臟的解毒代謝能力，提高機體免疫力，降低肝病發病率，對感冒有壹定的預防作用，緩解咽喉痛。
如何選購蘋果醋
蘋果醋是由蘋果酒經微生物發酵制成的。質量好的蘋果醋可以長期釀造(可達6-10個月)。這種蘋果醋大多是淺棕色，有絲狀沈澱，不好賣。其實沈澱物是發酵用的酵母，叫母，是根本沒有分解的果膠，完全不影響飲用。
購買蘋果醋時，除了標簽外，還要註意醋的顏色和狀態。合成醋的液體透明無色，搖動後泡沫瞬間消失；天然釀造醋的液體呈淡黃色，搖動後出現泡沫，不易消失，有壹定的粘性。
自制蘋果醋茶
眾所周知，蘋果中的某些營養成分比谷物更豐富，果實更香。果醋徹底改變了過去人們對醋的印象和感受。為什麽不在寒冷的日子裏做壹杯溫暖的水果飲料，香甜可口，驅走寒冷的寒意呢？不僅如此，每天喝幾杯還能減肥。蘋果醋是壹種既營養又健康的飲料。
答案可以幫到妳。。。祝妳生活愉快！