由於日光作用於人體所引起的異常光變態性反應，這就是我們常說的紫外線過敏。壹旦紫外線過敏，會出現怎樣的癥狀呢？通常最直接的感受就是瘙癢。遇到這種情況我們也不必驚慌，掌握正確的用藥方法即可。
紫外線過敏癥狀
紫外線過敏也稱為“日光性皮炎”，通常表現為被陽光照射的部位會出現瘙癢，在陽光下暴曬的時間越長，過敏反應則越嚴重，皮膚瘙癢將持續24至48小時，甚至更長。過敏體質人群受照射區皮膚出現紅、灼、熱、痛，同時，還會導致自由基在體內急劇增加，使局部皮膚產生皺紋、色素沈積、細胞損害，嚴重的話，可改變免疫系統。紫外線過敏癥狀常表現在面、頸、前臂、身側、手背等易暴露部位出現紅斑、丘疹、風團或水皰樣皮疹，照射後，癥狀加劇。
壹度紫外線過敏表現：局部皮膚經日曬後出現彌漫性紅斑。
二度紫外線過敏表現：局部皮膚紅腫後，繼而發生水皰甚至大皰，皰壁緊張，皰液為淡黃色。自覺癥狀有灼痛或刺癢感。水皰破裂後呈糜爛面，不久幹燥結痂，遺留色素沈著。非常嚴重的紫外線過敏可伴有發熱、頭痛、心悸、乏力、惡心、嘔吐等全身癥狀。
紫外線過敏的原因
許多女性都擔心陽光直曬，因為害怕引起紫外線過敏。其實，導致紫外線過敏的原因有許多，陽光是直接原因，還有許多其他方法的原因。
1、陽光照射。長時間在陽光的照射下，而不做任何的防護措施的話，面部皮膚容易變紅，出現過敏現象。
2、食物過敏導致。過量食用含有感光物質的食物後再曬太陽，也會出現紫外線過敏的現象。常見的感光植物有芹菜、油菜、莧菜、小白菜、芥菜、無花果、檸檬、白蘿蔔、香菜、韭菜等。
3、使用化妝品導致過敏。肌膚出現過敏現象，很多時候與使用了不適合自己肌膚的化妝品、護膚品有關。比如，劣質、變質，具有較強刺激性的化妝品等都會導致肌膚過敏。
4、季節變化。溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發紅、發燙。
5、花粉、灰塵。面部肌膚過敏與多種原因相關，春季出現肌膚過敏，則與花粉過敏有很大的關系。灰塵過敏是壹種生活在灰塵中的微生物的過敏反應，是最常見的過敏。棉纖、皮毛以及各種纖維等都容易導致肌膚過敏。
6、年齡增長。隨著年齡的增長，肌膚也容易變得越來越敏感。這是因為年輕健康的肌膚表面有壹層弱酸性的皮脂膜，保護水分，以保護肌膚不受到外界侵害，隨著年齡增長，保護膜大不如從前，因此導致過敏現象發生。
除了以上的幾種原因外，面部肌膚出現過敏現象還與長期服用避孕類藥物有關，對海鮮類、芒果、果仁類食物過敏的人，吃了這類食物之後，也會出現過敏的癥狀。
紫外線過敏怎麽辦
紫外線過敏怎麽辦好呢？掌握壹些簡單有效的治療方法尤為重要，常見的治療是西醫或是食療，下面我們具體來了解壹下。
西醫治療：
西醫治療紫外線過敏，壹般給予抗過敏藥，緩解過敏癥狀，這是比較常規的療法。
內治方法：
1、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對壹些可誘導季節性皮炎的光感性食物，應盡量少吃或不吃。
2、洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。
3、每天做面部美容操。
溫馨建議：
多吃抗過敏性食物，少吃光敏性食物；常見的感光食物主要有：芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜、紫雲英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、無花果、檸檬、白蘿蔔、香菜、韭菜等都是感光性植物。建議大家少在強烈的如光下活動，平時多吃些富含維生素纖維的食物，可以有效防止過敏；另外要謹慎使用防曬霜，因為很多過敏性皮膚對防曬霜過敏，使用之前要做過敏測試，可以先用壹點在手背，如沒有不良反應再大面積使用。
紫外線過敏用什麽藥
如果紫外線過敏，我們應該用什麽藥比較有效？建議服用抗組胺藥，例如開瑞坦，每日壹片，也可服用維生素C片，葡萄糖酸鈣片等。除此以外，大家還可以去藥店買壹些專門止癢消炎的藥膏，如抗過敏止癢霜、益中堂的凝脂霜、同時適當外用點爐甘石洗劑或者無極膏，價格實惠，但是藥效明顯。其次，治理方面可以選用含有中藥成分的外用藥膏塗抹治理法，綠源霜外用有效達到相應的恢復作用。以上用藥必須要再醫生的指導下進行，因為個人體質不同，癥狀不同，用藥當然也有所區別，勿自行服用或塗抹。
另外，對於紫外線過敏，其實預防更為重要，建議大家平常多吃含維生素A的水果和蔬菜，洗臉時盡量不要用熱水、堿性肥皂等，出行時避免長時間曝曬，可適當塗抹防曬霜或使用遮陽傘等。
紫外線過敏怎麽護理
紫外線過敏肌膚與體質有很大的關系，想要根治比較困難，平時應該做到預防為主，當過敏發生時，應該註意護理，應該防止任由過敏現象發展，否則易導致皮膚產生皺紋、色素沈積、細胞損害。
1、不要撓過敏源
紫外線過敏的癥狀是皮膚癢感難耐。雖然抓撓會讓癢感緩解，但是因為對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過敏源)，反而會更惡化。
2、不要熱敷過敏處
雖然熱敷過敏處肌膚能暫時舒緩癥狀，但其實這是另壹種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏原。
3、適當吃壹些葡萄籽
葡萄籽中含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質，能夠幫助皮膚抗過敏，還能抗擊肌膚過早衰老。
4、減少外出。陽光強烈的時候，應該減少外出。必要外出時，應該做好防曬措施。
5、吃富含維生素的食物。多吃富含維生素A的新鮮蔬果，這樣能維持肌膚的正常功能，應避免吃壹些感光性食物，如油菜、菠菜、萵苣。
防紫外線過敏方法
紫外線過敏又稱為日光性皮炎，是壹種日光作用於人體所引起的異常光變態性反應，皮膚經過陽光照射之後，會出現癢感加劇，皮損明顯加重的現象，以春、夏、秋季癥狀尤為嚴重。日常生活中註意壹些生活細節，對於預防紫外線過敏有很大的幫助。
1、避免長時間暴曬。有面部肌膚過敏經歷的人，平時應該註意防曬，尤其不應該長時間在太陽下活動。戴寬邊的防護帽或者是遮陽傘都能有效減小過敏發生幾率。
2、謹慎使用防曬霜。很多過敏性肌膚對防曬霜過敏，尤其對含有酒精添加劑壹類物質護膚品過敏，所以在選在防護用品的時候，應該先進行過敏測試，同時不同要使用含光感物質較多的化妝品。
3、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。盡量少吃壹些可誘導春季性皮炎的光感性物質，如檸檬。
4、清潔肌膚註意事項。過敏性膚質的朋友，應該使用弱酸性溫和的清潔產品。洗臉的時候要避免使用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾等，否則會加劇過敏現象。