問題二:飯後兩小時血糖高怎麽辦？每餐服用兩片二甲雙胍和壹片格列齊特是錯誤的。格列齊特是壹種磺酰脲類藥物，應在飯前服用。在進餐時服用容易引起低血糖。不知道妳是不是經常低血糖？根據描述，除早餐後2小時血糖偏高外，其他時間均正常，可能與吃食物有關，也可能有其他疾病，導致早晨胰高血糖素升高，進而導致早餐後2小時血糖受懲罰。建議做壹個全面的體檢，看看有沒有其他全身性疾病。餐後高血糖更容易引起糖尿病並發癥。為了您的健康，請盡快檢查。
問題三:飯後血糖高怎麽辦？5分:妳應該是糖尿病的高危人群。雖然妳目前還沒有成為糖尿病患者，但是妳有成為糖尿病患者的趨勢。建議大家在日常生活中註意以下兩個方面:
飲食控制
飲食控制應以控制總熱量為原則，實行低糖、低脂肪(主要是不飽和脂肪酸)、適當蛋白質、高纖維素(可延緩血糖吸收)、高維生素的飲食。特別強調時間和數量。
熱量方面，根據理想體重計算每日總熱量。理想體重(kg)=身高-105，10%的波動在理想範圍內。如果妳的體重已經超標，那就更要註意控制油脂的攝入了。通常成年人在休息狀態下的熱量要達到20-30Kcal/kg，才能滿足要求。在生長發育期間，孕婦、哺乳期婦女、營養不良和消耗性疾病患者需要增加熱量10~20%，超重或肥胖者需要減少熱量10~20%。
在食物營養素的分配上，碳水化合物應該是主食，約占總熱量的55-60%，脂肪不到30%，蛋白質約15%(平均1g/kg理想體重)。特殊情況下，可酌情減少蛋白質。每克碳水化合物和蛋白質釋放4千卡熱量，每克脂肪釋放9千卡熱量。根據具體情況和飲食習慣，查食物成分表，換算出可行的食譜。
根據飲食習慣，可以選擇1/5 2/5 2/5或1/3 1/3 1/3等。，但應基本固定，提倡少量多餐，可防止血糖波動過大。
推薦壹些含糖量低，甚至糖尿病患者也可以食用的蔬菜，包括:白菜、甘藍、菠菜、油菜、韭菜、芹菜、生菜、西葫蘆、番茄、冬瓜、黃瓜、苦瓜、茄子、綠豆芽、菜花、鮮蘑菇。
其中，應該盡量少吃的蔬菜有:南瓜、柿子椒、絲瓜、扁豆、四季豆。
谷類主食應盡量選擇血糖生成指數低的品種，如蕎麥粉、小麥粉、燕麥片、玉米粉等。盡量避免食用粳米、糯米、富面粉、南瓜粉面條、山藥、高粱米等升糖指數高的食物。
在肉類方面:鼓勵吃瘦肉，少吃肥肉、動物內臟等富含膽固醇的食物。吃海鮮的時候，要多選擇深海魚。
蛋白質要保證每天壹定量的豆制品和豆類攝入，幫助降低膽固醇。
(2)合理鍛煉
運動可以提高人的抗病能力，促進葡萄糖的利用。原則上強調因人而異，循序漸進，相對定時，量化，適度。壹般每天堅持半小時到壹小時，每周至少鍛煉五天。運動時選擇飯後壹小時可以達到較好的降糖效果，但最好不要空腹運動，以免低血糖。
希望以上回答對妳有所幫助。回答完畢。
問題四:糖友飯後血糖高怎麽辦？糖友的餐後血糖比空腹血糖更能反映血糖的控制水平，餐後血糖與糖尿病心血管並發癥密切相關。所以餐後血糖越高，心絞痛、心肌梗死、中風的幾率就越高。此外，餐後血糖越高，糖尿病微量白蛋白尿和糖尿病視網膜病變的發生率越高。糖尿病患者飯後血糖高怎麽辦？1.服用降糖藥的專家指出，對於餐後高血糖的糖尿病患者，應該用速效降糖藥物代替降糖藥。使用每日壹次的達美康緩釋片或速效胰島素的同類藥物，可以有效補充胰島素，控制餐後高血糖，安全性也有保證。白糖平可以延緩餐後碳水化合物的吸收，是控制餐後高血糖的較好藥物。專家提醒:為避免胰島素用量過大，餐後高血糖患者在血糖控制不理想時，可服用口服降糖藥，如二甲雙胍。該藥物不僅能減少肝糖原的分解，還具有抗胰島素抵抗的作用。此外，噻唑烷二酮類藥物也有同樣的作用。臨床上常用的藥物有列表酮。對於餐後兩小時高血糖患者，在上述藥物仍不能控制時，還應服用壹種糖苷酶抑制劑，如阿卡波糖，可達到良好的治療效果。二、註射胰島素對於因基礎胰島素分泌不足而出現早餐後血糖偏高的人來說，睡前補充適量的胰島素有助於控制空腹血糖，之後早餐後血糖會明顯下降。專家提醒:餐後高血糖患者在使用混合胰島素制劑時應註意兩點:壹是密切觀察血糖變化，根據血糖水平略微調整胰島素用量；第二，為了預防低血糖，每次調整壹個點的劑量，2-3天壹次，直到滿意為止。三、調整糖尿病患者早餐後血糖偏高，早餐需改為“稠”。因為粥長時間加熱，澱粉很容易轉化成糊精，然後很容易分解成葡萄糖。同時，粥處於半流質狀態，飯後胃的排空時間比較短，所以吃粥比吃主食更容易升高餐後血糖。所以早餐最好不要只喝粥，要吃“稠”的食物，堅持吃主食。四、定期監測血糖值對於糖尿病患者來說，定期監測空腹血糖、餐後2小時血糖和糖化血紅蛋白非常重要，所有血糖值都應長期維持在良好水平。良好的血糖控制不僅可以預防糖尿病大血管病變，如心絞痛、心肌梗死和中風，還可以預防糖尿病微血管病變，如糖尿病腎病和糖尿病視網膜病變。
問題5:飯後2小時血糖高怎麽辦？
芹菜
芹菜味甘，性寒，能除心火，散節氣，化瘀。具有降低血糖、血脂和血壓的功效。糖尿病、高血壓患者可長期服用。
水不僅可以稀釋血糖，還可以稀釋血液粘稠度；水可以排出含氮廢物，預防心血管疾病。血糖高的人要養成定時喝水的好習慣，每天喝2000 ml左右(11杯)，如果沒有腎臟、心臟疾病，沒有其他飲水限制的情況下。有些血糖高的人認為“喝多了”會引起“多尿”，他們害怕喝水。其實這是壹個誤區。血糖高，多喝水是因為這些人血糖濃度高，只有尿量增加才能排出多余的糖分；而且尿多了，身體失水多了，感覺口渴，需要多喝水，這是身體的壹種自我保護措施。換句話說，是多尿引起多尿，而不是多尿引起多尿。
什麽膳食纖維可以減緩食物在胃腸道的消化吸收速度，控制餐後血糖升高，改善糖耐量。血糖高的人在日常生活中要學會科學搭配飲食，比如在飲食中加入燕麥、蕎麥等粗糧，以及含糖量低的新鮮果蔬、海帶等。但膳食纖維攝入過多會導致消化不良，影響蛋白質和鈣、鐵、鋅等營養物質的吸收利用。如果短時間內突然從低纖維飲食轉變為高纖維飲食，可引起脹氣、腹瀉、腹痛等壹系列消化道不耐受反應。因此，應註意循序漸進地增加含膳食纖維的食物。
谷類是患有高血糖和糖尿病的女性的主要食物。均衡的飲食必須由多種食物組成，以滿足人體內的各種營養。以谷類為主是我國的優良傳統，要避免發達國家動物性食物的飲食弊端。另外要註意粗細搭配，經常吃壹些粗糧雜糧。大米和小麥類食物不宜過於精致，以防谷物表面所含的維生素、礦物質和膳食纖維流失。
菠菜
菠菜味甘寒，止渴潤燥，入肺胃經。具有潤燥、清熱、降氣、調中、調血的功效。適用於糖尿病胸膈痞滿，脘腹脹滿。菠菜中含有較多的草酸，與含鈣豐富的食物同煮易形成草酸鈣，不利於人體吸收，對腸胃有不良影響。做菜的時候要註意。是輔助治療糖尿病、口渴、飲酒的最佳蔬菜。
問題6:餐後血糖高怎麽辦？1.堅持適當的有氧運動。運動時間壹般是65438+飯後0小時。妳可以選擇散步或者做運動。2、嚴格控制飲食的攝入量，做到均衡、合理、規律、定時、定量，堅決杜絕暴飲暴食；3、嚴格控制體重，保持體重參考問題7:飯後血糖有點高怎麽辦？飯後血糖高，壹般是因為我在飲食中吃了壹些含糖量高的食物。
建議執行以下操作:
1首先，不要吃含糖量高的食物，如蜜餞、巧克力、冰淇淋、奶油蛋糕等。
2、吃壹些有助於降血糖的食物，如洋蔥、南瓜、苦瓜、黑木耳等。
3、多註意生活方式，多運動，多鍛煉，保證睡眠，保持良好的心態。