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孕婦感冒咳嗽食療

孕婦感冒咳嗽食療

 第壹道孕婦感冒咳嗽食療法?冰糖燉梨

 制作方法:準備壹個新鮮,水分充足的雪梨,洗凈後去掉皮和核,切塊放入鍋中備用,在鍋內同時加入少許冰糖,采用隔水燉熟後即可食用。

 第二道孕婦感冒咳嗽食療法?白菜蔥根湯

 制作方法:準備三個白菜心(也可以換三個娃娃菜心),洗凈後切成塊狀,再把六根大蔥根斜切,放入鍋中煎湯,煎熟後加少許紅糖,這道菜壹定要趁熱喝效果才好。

 第三道孕婦感冒咳嗽食療法?川貝燉梨

 制作方法:準備壹個新鮮,水分充足的雪梨,洗凈後去掉皮和核,切塊放入鍋中備用,在鍋內同時加入2錢川貝粉,采用隔水燉熟後即可食用,這道菜壹定要趁熱喝效果才好。

 第四道孕婦感冒咳嗽食療法?雞湯

 制作方法:準備壹只農家嫩雞,洗凈解剖後切塊,加入適量的水煲湯,準備好配菜:少許的生姜絲、胡椒和蔥花,待雞湯煮熟後放入雞湯中,如果壹餐沒吃完,可以把剩下的下壹餐用來下面條。這道菜不僅可以有效治療孕婦咳嗽,而且孕婦感冒時候鼻塞和流鼻涕等並發癥都可以治療,偶爾喝喝這個雞湯還可以有效提高孕婦的免疫力。

 第五道孕婦感冒咳嗽食療法?白蘿蔔飴

 制作方法:挑壹個嫩壹點點 白蘿蔔,洗幹凈後削皮,並切成小丁,小丁的邊長1cm左右,再放入壹個已經用廚房紙巾幹燥過的有蓋子的盆裏,放入可以蓋滿蘿蔔丁的蜂蜜蓋緊浸泡三天。三天後白蘿蔔會滲透出來水分,這時候這些水分會和蜂蜜混合在壹起,三天後就放入冰箱中;壹天舀出壹勺蜂蜜蘿蔔湯和500cc的溫開水混合當水喝,這樣會有很好的治療孕婦咳嗽的效果。如果孕婦咳嗽了才想到這個方法,沒有三天的時間用來準備,那麽這時候可以把白蘿蔔直接切成絲狀,盡量切的比較細,然後加入占白胡蘿蔔絲的三分之壹的蜂蜜,加入溫開水攪拌均勻後服用,這樣也有止咳的'效果。

 第六道孕婦感冒咳嗽食療法?糖煮金桔

 制作方法:新鮮的金桔,洗凈後用牙簽在金桔上面打上三個洞,放入鍋內加入適量的冰糖和水,水不要加太多,可以淹沒金桔即可,然後用小火慢慢煮沸直到金桔爛掉,這道菜壹定要趁熱喝效果才好。如果壹次沒有喝完,可以把喝剩下的放冷了再放入冰箱,每次倒出半碗來加熱,並趁熱服用。

 除了這些食療方式可以治療孕婦咳嗽之外,孕婦平時多喝開水可以預防感冒、咳嗽,及時已經患有孕婦咳嗽了,經常喝溫開水,或者在口內常含溫開水都可以很好的治療孕婦咳嗽癥狀。

 很多人認為孕婦咳嗽是由於氣血不足引起的,所以孕婦患感冒咳嗽後就盲目的食用壹些滋補的、油膩的食物,比如羊肉、黃精等,有些人甚至還服用人參、胎盤、螃蟹等各種滋補類的食物,這些食物不僅不能治療孕婦咳嗽,甚至有導致孕婦流產的危險。

 此外,孕婦患有咳嗽癥狀之後,冷飲之類的食物壹定禁食,西瓜和香蕉也要少吃。要多喝水,盡量不出去吹風。