懷孕初期可以吃紅杉魚嗎？孕婦可以吃紅杉魚，但過敏的孕婦不宜多吃紅衫魚。
紅杉喜歡在深海生長，中國很多深海水域都有鯖魚。現在很多地方都有人工養殖的紅衫魚，產量高，生長快。紅杉魚味道非常鮮美。以下是紅衫魚的制作方法:
1，材料:3條紅衫魚
調料:
鹽1湯匙、生抽1湯匙、糖半湯匙、料酒半湯匙、姜1片、蔥2根。
練習:
1:準備材料:紅衫魚、姜、蔥；
2:紅衫魚去鱗、內臟、鰓、尾，洗凈瀝幹，塗上鹽、姜絲、料酒，放入冰箱腌制1小時以上。
3:油鍋加熱，將魚擦幹，放入中火煎至兩面金黃；
4:加入醬油1大勺，白糖半大勺，水，蔥白，然後轉小火10分鐘。
2、材料:1紅衫魚、西紅柿。
配料:姜片、大蒜、蛋糊、礦泉水。調料:花生油、番茄醬、胡椒粉、鹽、糖。
做法:紅衫魚處理好，洗凈，瀝幹，放上鹽和胡椒粉備用。西紅柿洗凈，切成大塊備用。
炒鍋放油燒熱，放入姜片翻炒至兩面金黃色。取出瀝幹油備用。將姜片和大蒜翻炒，番茄略炒，加入番茄醬和礦泉水，加鹽和糖調味，加入紅衫魚煮至入味，最後加入蛋糊拌勻。
早孕食譜1，鯽魚粥
功效與主治:鯉魚粥具有清熱養血的功效，主要用於胎動不全、孕期水腫等腎陰虛的孕媽媽預防懷孕。
配方及做法:活鯉魚1條，苧麻根20-30g，糯米50g，蔥、姜、油、鹽適量。鯉魚先去魚鱗和內臟，然後洗凈切片，再燉湯。將苧麻根另起鍋加水煮沸，將去渣後的湯加入鯉魚湯，再加入剩余食材煮成粥。
吃法:趁熱吃，早晚各壹次，連吃三天。
2、葡萄幹蓮子湯
功效與主治:本安胎方具有益氣養血、清熱安胎的功效。主要用於預防先兆流產。
配方及做法:葡萄幹30g，蓮子100g。蓮子去皮去心後，與葡萄幹壹起放入鍋中，加適量水煮熟。
食用方法:每日早晚各壹次，邊喝湯邊吃葡萄蓮子，連續服用10劑。
妳還能找到很多保胎的方子，這裏就不壹壹介紹了。孕早期是人生的初始階段，孕媽媽需要時刻關註自己的健康，做好胎兒安全工作。保胎偏方作為保胎的輔助手段，對有需要的孕媽媽很有幫助。希望我推薦的食譜能啟發妳安全懷孕。
3、黑豆黃芪湯
功效與主治:本安胎方具有補腎健脾、安胎活血的功效，適用於胎動紅、脾腎兩虛的孕婦。
配方及做法:黑豆60g，生黃芪30g，白糖60g。將以上三樣東西放入鍋中，加水煎至豆熟。
吃法:邊喝湯邊吃黃豆。早晚兩次，每次5劑。
精彩推薦:
宮外孕羊膜穿刺四維彩超唐氏篩查靜脈曲張和假性宮縮會導致呼吸困難？宮縮時嬰兒會動嗎？b超檢查胎兒性別，懷男孩的癥狀100%準確嗎？