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清蒸鯰魚怎麽做?

鯰魚表面有很多粘液,嘴巴很大。鯰魚營養價值豐富,肉質非常鮮嫩。適當吃壹些鯰魚,可以使其消化功能更好,起到開胃的作用,非常適合兒童和老人食用。下面我們就來看看清蒸鯰魚怎麽吃才好吃。

如何做清蒸鯰魚需要準備醬油、胡椒粉、蔥、姜、料酒、鹽、鯰魚。先將鯰魚宰殺清洗幹凈,加入適量蔥姜鹽,用料酒腌制5分鐘,姜蔥切絲,辣椒切段,然後放在腌制好的鯰魚上,放入鍋中蒸15分鐘,鍋中加入適量油,再放入油和辣椒爆香。

清蒸鯰魚小技巧要做清蒸鯰魚,需要準備醬油、料酒、蔥姜和鯰魚。先把鯰魚刷幹凈,還可以在背後切壹刀,讓它更入味。把蔥姜切絲,用冷水泡5分鐘左右,會更好看。泡出來的水可以用來腌制,還可以去腥。然後用蔥姜絲浸泡的水淋在鯰魚上5分鐘即可。很多人在蒸魚的時候會抹壹些鹽,其實很不好,會導致鹽分攝入過多,魚的水分流失更多。鍋中加適量水燒開,加些料酒做成蒸魚水,讓料酒變成蒸汽,慢慢蒸魚,去除魚腥味。然後把蒸鍋放在鍋裏,等水開了,直接把魚放在上面,蓋上鍋蓋蒸8分鐘左右,壹定要放在有開水的鍋裏。不用開蓋,用大火快速蒸魚,這樣蒸出來的鯰魚味道會更鮮美。取出魚後,在上面撒上蔥姜絲,再澆上點醬油就可以吃了。

如何清洗鯰魚鯰魚的粘液很多,宰殺後需要用開水燙壹下,再用清水清洗,這樣才能更好的去除粘液。在清洗鯰魚的時候,魚卵也是需要剔除的,因為鯰魚卵非常臭,而且有毒,不能食用。

鯰魚怎麽吃可以用鯰魚燉茄子。妳需要準備香菜,豆瓣醬,花椒,胡椒,蔥,姜,蒜,色拉油,茄子,鯰魚。先將鯰魚宰殺,在水中加些醋,反復清洗鯰魚表面的粘液,瀝幹水分,剁成段,將蔥切段,姜切片,郫縣豆瓣醬和野辣椒剁碎,放入鍋中。將蔥、姜、蒜炒香,再加入豆瓣醬炒紅油,魚段加少許醋,料酒翻炒均勻,加適量水、糖調味,然後大火燒開,將茄子撕成大塊,放入鍋中壹起煮,中火腌制至茄子軟爛,再加鹽調味,大火收汁,出鍋前撒些香菜碎、蔥花。

也可以燉鯰魚,準備白糖、白酒、米醋、胡椒粉、蔥、姜、蒜、味精、鹽、豆油、鯰魚和鯰魚內臟,洗凈切碎,生姜和蔥切絲,蒜切片,鍋燒熱,加入適量豆油加熱至七成熱,然後把姜和蔥切絲放入炒鍋,加入適量開水,再把魚塊放進去。

也可以做紅燒鯰魚,準備植物油,蒸魚醬油,蠔油,生抽,料酒,蔥,姜,蒜,醋,鹽,鯰魚,加些料酒和醋洗幹凈,再用些鹽腌壹下,鍋裏加適量油,把鯰魚放進去,煎到兩面微黃,然後撈出,鍋裏加適量油,炒蔥,蒜,姜,然後。

還可以做鯰魚燉豆腐。妳需要準備香菜、泡椒、豆瓣醬、料酒、幹辣椒、花椒、蔥、姜、蒜、芹菜、豆腐、鯰魚,鍋中加入適量的油,放入清洗幹凈的鯰魚,加入適量料酒炒香,再加入豆瓣醬、蔥姜、蒜翻炒,再放入幹泡椒。然後把鯰魚放進去,大火燒開,再用中小火燉半個小時,放入豆腐繼續燉10分鐘,再放入芹菜,香菜就可以熟了。

以上介紹的是清蒸鯰魚的制作方法。除了清蒸,鯰魚還有其他各種制作方法。鯰魚營養豐富,特別容易被身體吸收消化,適當吃壹些是非常好的。成長中的孩子適當吃壹些就更好了,可以讓他們的生長發育更好。