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如何吃好雞心

鐵板雞心

方法:

1.雞心洗凈,雞心尖上四刀切成菊花狀,清水洗凈血水,撈出控幹。拿起碗,用鹽、洋蔥、姜水和料酒腌制。

鍋置火上,水燒開,放少許蔥、姜水、料酒,將雞心焯至成型,起鍋冷卻。

3.把鍋洗幹凈,用色拉油加熱。加入姜米、蒜苗、幹辣椒節、郫縣豆瓣翻炒均勻。將雞湯混合,加入適量鹽煮沸,煨雞心,待湯汁快幹時,加入味精,放入碗中備用。

4.鐵板加熱後,放在托盤上,在鐵板上倒壹點香油,將碗中的雞心倒在鐵板上,用香葉裝飾,即可食用。

特點:雞肉呈心形,香辣可口。

醬雞心

食材:雞心約500g。

調料:1小把辣椒,4粒大料,3片香葉,3大塊姜,4片蔥。總是抽壹點鹽。

方法:

1.雞心去油洗凈(不能切,要整個雞心)。

醬雞心

2.雞心用開水焯壹下,把血和臟東西焯壹下。

3.用新的水替換它。將煮好的雞心放入水中,同時加入1小把花椒、4粒大料、3片香葉、3大片姜、4根蔥花、少許醬油和適量鹽。用大火煮開,再用小火煮至暗紅色(醬油壹定要放很紅的顏色;鹽也要適當放,讓雞心入味。

4、用筷子插入雞心,能插透,為熟。但如果妳想嘗嘗雞心裏的鹹味,如果不想,那就繼續煮吧。

爆炒雞心

配料:雞心、胡椒

調料:大料、生抽、料酒、雞精、鹽、胡椒粉。

爆炒雞心

烹飪方法:

1.將雞肉切成十字或成對,辣椒切絲。

3.雞心用大料、醬油、料酒、雞精腌制半小時,去除多余水分。

3.燒熱油鍋,放入大量胡椒粉熬成花椒油,然後撈出胡椒粉。

4.將雞心放入油鍋,大火繼續翻炒。

5.至半熟時,加入辣椒絲,繼續翻炒,最後加鹽調味即可食用。

孜然雞心

材料:雞心400克。

調料:孜然25g辣椒粉5g五香粉1g鹽3g醬油5g白糖2g花生油各30g。

烹飪方法:

孜然雞心

1.雞心洗凈,去油脂,用刀在雞心頂部劃壹個十字刀;2.然後將雞心血塊洗凈,加入醬油糖腌制;

3.炒鍋油至五成熱,將雞心炸熟取出,倒出剩余的油;

4.將炒鍋再次放在火上,加入孜然粉、辣椒粉、五香粉、鹽、雞心,攪拌均勻,即可食用。

生菜、辣椒和雞心

配料:雞心、生菜、胡椒粉、香蔥、香菜、蒜、姜、胡椒粉。

練習:

1,生菜去皮切丁;

2.切掉雞心外層包裹的油脂,縱向切開,洗凈內部淤血,瀝幹水分,對半切開;

3.將生菜放入沸水中焯壹下,迅速沖洗幹凈,瀝幹水分備用;

4、起油鍋,慢慢將辣椒炒出香味。

5.加入郫縣豆瓣醬,翻炒紅油;

6.加入蔥、姜、蒜炒香;

7.將雞心翻炒至變色;

8.煮料酒和醬油,加少許糖翻炒均勻;

9.加入焯水的生菜,繼續翻炒壹分鐘;

10,加入適量鹽和味精翻炒均勻出鍋。

彩椒炒雞心

原材料:

雞心、青椒壹個、紅椒壹個、醬油、鹽、蒜、姜、幹紅椒三個、料酒、澱粉。

練習:

1,雞心洗凈切片。青椒洗凈,切塊。將大蒜和生姜切碎,幹辣椒切絲。

2.雞心片用料酒、澱粉、少許鹽腌制5分鐘。

3.鍋裏燒熱油,放入蒜、姜、幹辣椒炒香。

4.加入切好的雞心,翻炒至八成熟。

5.加入剁碎的青椒繼續翻炒幾下,加入少許鹽和醬油,繼續翻炒均勻,出鍋前放幾滴香油。

紅燒雞心

材料

草果1

花椒5克,甘草5克,肉桂5克,八角5克。

【調味】:

洋蔥、辣椒和生姜米酒

醬油和冰糖

[練習]:

1.將材料裝入棉布袋中,紮緊備用。

2.洋蔥展平後,切成大段;將辣椒壓平,切成粉末備用。

3.取鍋,加入藥材,將調料煮沸。

雞心洗凈,用開水焯壹下,然後放入鹵汁中用小火腌制15-20分鐘。

雞心粥

1.食材:大米、雞心、姜片、色拉油、姜絲、白胡椒粉、鹽;

雞心粥

2.將雞心清洗幹凈,去掉外層脂肪。加入姜片和適量冷水,煮熟,撈出清水備用;

3.大米加入足量的水和色拉油,煮至軟糯,加入處理好的雞心和姜絲,大火煮10分鐘;

4.加入白胡椒和鹽調味。

烤雞心

原材料:

雞心、鹵汁、水、植物油。

練習:

1.雞心洗凈,腌制過夜。

2.烤箱預熱後,將雞心放在烤架上,190度烤10分鐘,翻面後再烤5分鐘。