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豬肥肉怎麽做好吃

 扣肉

基本材料 帶皮豬五花肉 l000克,梅幹菜200克,醬油20克,清油l000克。

制作方法:

1.把豬肉的肉皮刮洗幹凈,放入冷水鍋中,上火煮至八成熟,撈出用凈布擦去肉皮上的水分,趁熱抹上醬油;

2.鍋上火,倒入清油,燒至八成熱,將五花肉皮朝下放入鍋中炸至呈深紅色,撈出晾涼,皮朝下放在砧板上,切成7厘米長、2厘米厚的大片,中要把皮切斷;將肉皮朝下整齊地碼在碗內,肉上放梅幹菜,均勻倒入醬油,入蒸鍋蒸約30分鐘至肉軟爛,取出扣在盤於裏。

粉蒸肉

原料:

帶皮保肋肉(或五花肉)500克,大米粉100克,青豆200克,花椒10粒,姜、蔥各10克,豆腐乳水50克,醪糟汁15克,醬油1湯匙,白糖3茶匙,糖色5克。

制作流程:

1.將青豆淘洗幹凈濾幹。蔥、姜、花椒切成細末。豬肉刮洗幹凈切成9厘米長、4厘米寬、0.5厘米厚的片。

2.將醬油、豆腐乳水、醪糟汁、白糖、鹽、姜、蔥、花椒細末、糖色放入深碟入內拌勻,下肉片壹起調和,最後放入米粉,加少許湯拌和均勻。

3.將拌和好的肉片,皮向下壹片片地挨碗底擺整齊,兩邊再各放兩片,最後將青豆倒入碟內和勻,裝入肉片碗內上籠,隔水蒸約2小時至熟。吃時翻入碟內即可。

東坡肉

材料:豬五花肋肉1500克、蔥100克、白糖100克、紹酒250克、姜塊(拍松)50克、醬油150克。

制作方法:

1、將豬五花肋肉刮洗幹凈,切成10塊正方形的肉塊,放在沸水鍋內煮5分鐘取出洗凈。

2、取大砂鍋壹只,用竹箅子墊底,先鋪上蔥,放入姜塊,再將豬肉皮面朝下整齊地排在上面,加入白糖、醬油、紹酒,最後加入蔥結,蓋上鍋蓋,用桃化紙圍封砂鍋邊縫,置旺火上,燒開後加蓋密封,用微火燜酥後,將近砂鍋端離火口,撇去油,將肉皮面朝上裝入特制的小陶罐中,加蓋置於蒸籠內,用旺火蒸30分鐘至肉酥透即成。

烤方

主料輔料〕

豬肋條肉(五華)..3000 克蔥白段....50 克 甜醬....100 克花椒鹽...100 克

[烹制方法〕

1.選用皮約1 厘米厚,帶有正中七根肋骨的肉壹塊。用刀將肋骨從中間斬斷。把肉皮朝下放在砧板上,用刀把四邊修齊,成為長約25.5 厘米、寬約19.5 厘米的長方塊,再用削尖的竹筷在肉面上戳許多小孔眼,以便在烤時讓熱氣排出。

2;用鐵叉從肉塊第二根與第六根肋骨之間順骨縫叉入,又到6 厘米深的地方翹起叉尖,叉出肉面,隔6 厘米再叉人,使叉尖從肉另壹邊叉出。再用兩根兩頭削尖的竹筷橫叉在肋條肉的兩邊,別在叉齒上,使肉塊平整地固定在鐵叉上。

3.用青磚砌成壹個長1 米、寬約60-70 厘米的烤池,將木炭放在烤池內點燃,燒至無火苗又元煙時,將炭撥成凹形,平持叉柄把皮朝下,伸入爐內,不斷擺動,約20 分鐘,至肉上水分烤幹,肉皮呈黑黃色時離火,用濕布蓋在肉皮上潤濕壹下,用刀刮去肉皮上的焦汙,再按前方法烤刮壹次,用細鋼針在肉皮上戳小眼,將肉皮朝下再放入爐內在微火上烤約20 分鐘。刮凈皮上汙物,翻過來肉骨向下烘烤均勻,至肋骨收縮,骨頭伸出時取出。這時經過4次烘烤,3 次刮皮,皮已很薄,肉已均勻熟透。最後將肉皮朝下微火烤半小時,使肥膘油滲迸肉皮,發出“吱吱”響聲時,抽去烤叉、竹筷,用刀刮盡肉皮和周圍的焦屑,即成烤方。

4.先將烤方的肉皮切成長約1.5 厘米、寬約1.2 厘米的斜方片,再將肉切成薄片,分裝盤中。上桌時帶甜醬,花椒鹽、蔥白段,用空心餑餑夾食。

寶塔肉

制作方法:原材料

五花肉………500克

宜賓芽菜……300克

西蘭花………50克

調味料

生粉……………10克

荷葉餅…………6張

老醬湯…………適量

做法

1、五花肉洗凈,入老醬湯中煮至七成熟;西蘭花洗凈,氽水待用;

2、煮熟的五花肉用滾刀法切成片,放入碗中,放上芽菜,淋上老醬湯,入蒸籠蒸2小時;

3、肉扣在盤中,用西蘭花圍邊,原汁用生粉勾芡,淋在盤中,與荷葉餅壹同上桌即可。

開心貼士

在烹制紅燒肉、紅燒魚等菜時,離不了炒糖色,鍋內油熱後,加糖,用慢火炒,當炒至糖逐漸融化時,要加少量溫水,這樣可以防止油鍋爆濺,炒出來的糖色也更好。

燒豬蹄時加點醋,可以使骨頭中的膠質分解出鈣和磷,增加其營養價值,豬蹄中的蛋白質也容易為人體吸收。

特別提示

肉不要煮太熟,切時不要切斷。

回鍋肉

用料:五花肉(肥:瘦=3:2、帶皮)、郫縣豆瓣、料酒、花椒等

配菜:蒜苗/青椒

1、將鮮肉煮至八成熟

2、將煮過的肉切片

3、燒油

4、油開後,下郫縣豆瓣,用大火炒至有香味溢出

5、下切好的肉片炒至肥肉部分變小、打卷

6、下配菜,炒熟即可

元寶肉

材料:

鵪鶉蛋或雞蛋、五花肉、油、白糖、蔥絲、姜末、醬油、料酒、鹽

做法:

1.蛋煮至兩三成熟時(開鍋後兩三分鐘),撈出用冷水激壹下,剝殼備用。

2.五花肉切成小塊備用,肉塊切得小壹些更容易入味。

3.油熱後,放肉進去,外面起了層焦皮時,放白糖,炒出糖色來,放蔥、姜、大料、醬油、料酒炒均勻,放入盛有溫開水的沙鍋中,開鍋後把蛋放進去燉30分鐘左右,燉的時間越久,味就越濃。

4.起鍋前放鹽。

紅燒獅子頭

原材料:

五花肉150克、馬蹄10克、冬菇10克、青菜心5棵、生姜片少許。

調味料:

花生油500克(實耗油100克)、鹽12克、味精10克、白糖5克、生粉30克、雞湯150克、老抽王10克、麻油5克。

制作過程:

1.五花肉剁成肉泥,馬蹄、冬茹切米,加入鹽、味精、生粉打至肉起膠,作成四個大丸子。青菜心用開水燙熟撈起擺入碟內,生姜切片。

2.燒鍋下油,油溫130度下入大肉丸子,炸至外金黃內熟撈起待用。

3.鍋內留油,下入姜片、加入雞湯、放入大肉丸子,放鹽、味精、白糖、老抽王,用小火燒至汁濃,再用濕生粉勾芡收汁裝碟即成。

菠蘿古老肉

配料:

肥豬肉300克,菠蘿150克,面粉30克,澱粉50克,泡打粉4克,油菜葉150克,番茄醬25克,白醋40克,白糖50克,油50克,鹽3克,姜汁少許,雞蛋黃1個.

特色:

色澤美觀,紅綠相間,口味甜酸,肥而不膩.

菜系: 山東

制作過程:

1、將豬肉切成厚約0.7厘米的片,放入鹽,味精,雞蛋,生粉,料酒腌味。青椒,蘿蔔切三角塊。

2、豬肉片掛雞蛋,幹澱粉。

3、將白醋,番茄醬,糖,鹽,胡椒粉調成汁。

4、豬肉片入熱油鍋內炸熟。

5、漿料頭爆響,放入青,紅椒與菠蘿炒熱,放入調好的汁勾芡,下入炸好的豬肉翻炒即成。

編輯詞條螺絲肉

菜系魯菜

工藝:炒

螺絲肉的制作材料:

主料:豬肉(後臀尖)750克

輔料:冬菜75克,

調料:澱粉(玉米)20克,黃酒25克,醬油100克,味精1克,大蔥5克,姜5克,姜汁10克,蔥油20克

螺絲肉的特色:

此菜油亮,淡紅色,軟嫩鹹香。

螺絲肉的做法:

1. 將豬肉皮刮凈,順著肉紋切成寬16厘米長條,再橫著切成厚0.7厘米的片(***12片);

2. 將肉皮逐片平鋪在板上,橫著肉皮每隔0.7厘米寬剞0.3厘米深的直刀,放入碗內,加入醬油(40克)、黃酒(15克),蔥油(10)克,和姜汁拌勻腌漬待用;

3. 蔥、姜均切末備用;

4. 將川冬菜擇洗幹凈,瀝幹水分,放入碗內,加入黃酒(5)克,蔥油(5)克和蔥姜末抹勻,待用;

5. 將腌漬過的肉片(刀紋朝下)平鋪在板上,把川冬菜分為12份,均勻地放在肉上,逐片卷成肉卷;

6. 將帶皮的壹頭朝下豎著放在粗瓷碗內,倒入清湯(200)克、醬油(45)克,和腌肉片的汁,放籠用旺火蒸2小時取出;

7. 將湯汁潷入碗內,把肉卷扣入湯盤;

8. 炒勺內放入肉清湯(150克)、蒸肉的汁和醬油(15)克,用旺火燒沸後,撇去浮沫,用濕澱粉勾芡,再放入黃酒(10)克、味精、蔥油用手勺攪勻,澆在肉卷上即成。