如何做壹份好看又好吃的水果沙拉？天氣不斷升溫，很多人不想自己做飯，但是出去吃飯又覺得不太幹凈。呵呵，做水果沙拉挺好的，味道很好，也不是很麻煩。每個人都有自己的品味。如果妳想做沙拉，我可以給妳推薦幾種做法，不過我做過實驗，感覺很不錯。\冰白玉水果沙拉白玉豆腐作為冰點材料，搭配各種水果。食材:1盒白玉豆腐，半杯牛奶，蘋果，西瓜，青緹:1。把各種材料切成小塊，清體2最好去籽。將牛奶均勻地倒在果盤上，加入壹些糖攪拌均勻，冷藏後即可食用。註意:白玉豆腐比較嫩，不容易切，切之前可以放入冰箱冷藏10分鐘，也可以用水浸泡後放入冰箱冷藏壹次。將自己喜歡的水果去皮切塊，然後倒入酸奶，輕輕攪拌均勻，壹盤色澤白亮、氣味芳香、酸甜可口、營養豐富的酸奶水果沙拉就做好了。水果沙拉的量可以根據人吃的多少來定。如果想給沙拉增加壹點顏色，也可以用其他顏色點綴壹些酸奶，比如紅草莓酸奶，但是要註意口感，不要因為追求顏色而破壞了沙拉的純正風味。壹般最受歡迎的蘋果、梨、香蕉就夠了。它們的相似點是肉呈淡黃色或白色，與乳白色的酸奶相匹配。其他水果，如草莓、獼猴桃、蜜瓜等，也可以單獨或混合在壹起做成沙拉。雖然水果沙拉很容易做，但是也有壹些註意事項。首先，選擇低脂品種的酸奶。高脂酸奶往往太稠，無法做成沙拉，也不符合水果的清爽特性。其次，挑選的水果不能切丁產生大量的汁液，因為這樣會稀釋酸奶，使醬汁包裹不住切丁的水果。比如西瓜就不能做水果沙拉。同樣，水果罐頭也不容易當沙拉用，因為裏面的水果都是用糖泡的，所以不容易幹透。第三，酸奶本身有壹定的酸味，所以做沙拉的水果要甜壹點才好吃。香蕉壹般都夠甜，而蘋果和梨由於品種不同，甜度也不壹樣，需要挑選。第四，水果沙拉最好現做現吃。如果要提前準備，就得放在冰櫃裏，時間不能超過壹個小時，因為時間長了，切好的水果會“生銹”，影響口感和顏色。
有便宜又好吃的水果賣。如果想在網上買，自己生產銷售肯定比零售便宜。
我只買過芒果，很不錯。
現在有什麽便宜又好吃的水果，蘋果，香蕉，草莓？
如何做出好看又好吃的水果沙拉？越簡單越吸引人。
1.將哈密瓜、蘋果和葡萄洗凈。
2.哈密瓜和蘋果去皮切成小塊，葡萄直接放進去備用。
將酸奶、沙拉醬和桂花放在壹起
4.攪拌均勻成為沙拉醬。
5.將醬汁澆在水果上，攪拌均勻。
有什麽好吃的水果是我不常吃的嗎？我很喜歡的百香果。
如何做壹份簡單又好吃的水果沙拉？先買壹瓶卡夫妙醬~加壹個檸檬榨出來的水~加點糖~壹起攪拌~放冰箱~想吃的時候把水果洗幹凈~切好~把調好的醬倒進去就行~不想胖就不要給牛吃了~做檸檬水和糖效果壹樣~冷凍吃更好~但是不要多吃~
最好的時令水果是什麽？夏天有哪些方便又好吃的水果？西瓜。
具有清熱解暑、除煩渴、利尿、解酒的功效，可用於治療熱證、暑熱煩渴、小便不利、咽喉腫痛、口腔炎癥、醉酒。
營養價值:西瓜最適合夏天食用，既能解暑排汗，又能補充水分，被譽為夏季蔬果之王。西瓜的果肉94%是水，還有糖、維生素、各種氨基酸和少量無機鹽，能最有效地補充高溫季節人體所需的水分和營養；其次，攝入的水分和無機鹽可以代謝到尿液中，也可以帶走多余的熱量，達到清熱解暑、益氣的效果。
禁忌:西瓜為寒性之品，體虛、胃寒、體虛的人，暴食容易引起腹痛、腹瀉；不適合和油膩的東西壹起吃；腎功能不全的人不宜多吃。西瓜如果和溫熱的食物或者飲料壹起吃，寒熱不調和，容易讓人嘔吐。
2.芒果
芒果是著名的熱帶水果之壹。因其果肉細膩，風味獨特，營養豐富，深受人們喜愛。因此被譽為“熱帶水果之王”，可以用來制作果汁、果醬、罐頭、泡菜、芒果奶粉、蜜餞等。
營養價值:芒果果實的營養價值極高，維生素A的含量高達3.8%。維生素C的含量也超過了橘子和草莓。芒果含有糖、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需的營養物質。吃芒果有清腸胃的作用，對暈車暈船有壹定的止吐作用。另外，芒果含有大量的維生素A，所以有防癌抗癌的作用。
3.荔枝
荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼壹起被稱為“華南四大水果”。荔枝因楊貴妃愛吃而出名，這讓杜牧寫出了“紅塵騎公主笑，無人知是荔枝”的名句。
營養價值:荔枝富含糖分，可以補充能量；荔枝肉含有豐富的維生素C和蛋白質，能促進微小血管的血液循環，預防雀斑，使皮膚更加光滑。
4.櫻桃番茄
櫻桃番茄，學名櫻桃番茄，含糖量高，約7 ~ 8度，味道香甜可口，風味獨特，是非常好的保健食品。它既是蔬菜又是水果，維生素含量比普通番茄高1.8倍。被糧農組織列為優先推廣的“四大水果”之壹。
營養價值:聖女果中含有谷胱甘肽、番茄紅素等特殊物質，能促進人體生長發育，特別是兒童的生長發育，增加人體抵抗力，延緩人體衰老。此外，番茄紅素可以保護人體免受香煙和汽車尾氣中致癌毒素的侵害，還可以用於美容和防曬。聖女果中含有的蘋果酸或檸檬酸有助於胃液消化脂肪和蛋白質。
5、哈密瓜
甜瓜，又名“瓜”、“白啄瓜”。果肉呈綠色、白色、赤紅或橙黃色，肉脆或軟，吃起來香甜。原產熱帶，在中國各地廣泛栽培，品種繁多。華北、西北地區出產的甜香濃郁，潮濕地區出產的濕氣較輕，是夏季極佳的水果。新疆著名的哈密瓜是哈密瓜的品種之壹。
營養價值:哈密瓜含有大量的碳水化合物、檸檬酸等。，且富含水分，可消暑、解渴、除煩；哈密瓜中的轉化酶能將不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質，可以幫助腎病患者吸收營養。生吃哈密瓜可以止渴清燥，可以消除口臭。冬瓜含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富的營養成分，對傳染性高熱、口渴有很好的療效。
禁忌:瓜梗有毒。如果妳吃太多生食，妳會中毒。
6.鱷梨
牛油果又稱牛油果、牛油果，是壹種營養價值很高的水果。它富含維生素、脂肪酸和蛋白質，還富含鈉、鉀、鎂和鈣。其營養價值與奶油相當，有“森林奶油”的美譽。除了作為生果食用，還可以作為菜肴和罐頭食用。
營養價值:鱷梨富含鉀、葉酸和維生素B6，還含有多種礦物質元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等。)和食用植物纖維。每100克生牛油果含74.3%的水、2克蛋白質、15.3克脂肪和7.4克碳水化合物，可提供673.9千焦熱量。是壹種高能量低糖水果。牛油果脂肪含量高，含有大量的酶，具有健胃清腸的作用，具有降低膽固醇和血脂、保護心血管和肝臟系統等重要生理功能。
7.桃子
桃有“壽桃”、“仙桃”之稱。因其肉質鮮美，又被稱為“天下第壹果”。
營養價值:桃肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖和木糖)和揮發油。每100g鮮桃含88%的水分，蛋白質約0.7g，碳水化合物11g，熱量只有180.0kJ..桃子適合低鉀血癥和缺鐵性貧血患者食用。
8.火龍果
火龍果是壹種低能量水果，屬於涼性水果。味道香甜多汁，富含水溶性膳食纖維。具有減肥、降低膽固醇、預防便秘和大腸癌的作用，富含纖維，可預防便秘。
營養價值:火龍果含有植物白蛋白，在果蔬中不太常見。這種白蛋白會和人體內的重金屬離子結合，起到排毒的作用。含有豐富的抗氧化維生素C，可以美白肌膚，預防黑斑。此外，火龍果的鐵含量也很豐富。
禁忌:火龍果不宜與牛奶同食。有糖尿病、女性體質虛寒、面色蒼白、四肢無力、經常腹瀉等寒性體質癥狀的人不宜多吃；而且女性經期不宜吃火龍果。
9、櫻桃
櫻桃營養豐富，蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C都比蘋果、梨高，尤其含鐵量高。
營養價值:櫻桃的鐵含量比較高，每100克櫻桃中的鐵含量高達59毫克，居水果之首。維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。胡蘿蔔素含量比葡萄、蘋果、橘子高4 ~ 5倍。此外，櫻桃還含有維生素B和C以及鈣、磷等礦物質元素。櫻桃可以緩解貧血。鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對女性意義重大。
禁忌:櫻桃雖好，但註意不要吃太多。因為它含有壹定量的氰苷，如果吃多了，會引起鐵中毒或氰化物中毒。
10，梅子
梅子飽滿、圓潤、精致、形美、味甜，是人們喜愛的水果之壹。話梅含有多種營養成分，具有護膚、潤滑皮膚的作用。李子中的抗氧化劑含量高得驚人，堪稱抗衰老防病的“超級水果”。
營養價值:梅子味酸，能促進胃酸和消化酶的分泌，促進胃腸蠕動，從而提高食欲，促進消化，特別適合胃酸缺乏、食後飽脹、便秘患者食用。
三亞有哪些性價比高又好吃的水果？三亞有很多好吃的水果，但是因為是熱帶地區，大部分水果都是辣的！我不知道妳什麽時候去。我給妳推薦壹些。
芒果，三亞的芒果很多，但是不同季節上市的品種不壹樣。現在季節基本都是奧芒和芒果王。推薦芒果王，肉質厚實多汁香甜！奧芒有點貴！當地最好吃的芒果是夏天的小金龍芒果，皮薄汁多，甜度高！
椰子，找那種外表金黃的金椰子，不常見，比壹般的小，但是甜壹點，澀壹點；
火龍果:很少有人知道紅心的品種，吃起來比白心甜，個頭小，有香味，有季節性；
紅毛丹:還有壹種紅毛丹，價格和紅毛丹差不多，季節性的；
榴蓮:喜歡的朋友不要錯過，比內陸便宜，但是不能帶上飛機！
荔枝:這個季節不會有的。最棒的是公主笑了。不要買荔枝王。味道不好，價格還貴！
山竹:買的時候自己選。千萬不要買的像手雷壹樣硬！
黃陂:這東西是不常見的水果。它嘗起來有點酸。喜歡酸的朋友可以試試。
菠蘿蜜:有壹種特殊的香味，而且不富含水分。它很甜，而且妳不能上飛機。
拇指香蕉:有假的。關鍵是要嘗壹嘗。核心硬嗎？不要買硬核。
番石榴:也有番石榴，番石榴汁基本在內陸都能看到。也有兩種。有壹種紅心很好吃，有壹種特別的味道，但是不是所有人都喜歡！
菠蘿:這不是菠蘿！大概有拳頭大小，很甜很甜，不愛吃甜食的人會覺得膩；
呵呵，差不多，還有壹些我壹下子想不起來的！希望能幫到樓主！