斷奶，這個問題對所有母乳媽媽來說都是壹個頭痛的問題，到底該怎麽斷才能最大限度的降低對寶寶的傷害呢。現在大家都講究科學育兒，那麽斷奶也是需要科學斷奶的。下面我就將自己的科學斷奶方法分享給大家。
前幾天的文章中我跟大家談到過我家果果是在壹歲兩個月的時候斷奶的，實際上從果寶壹歲壹個月時我就開始了我的科學斷奶方式餵養，前後大概歷時壹個月的時間徹底斷掉，幾乎沒有任何痛苦，完全屬於在不知不覺中自然離乳。
第壹，斷奶前準備好母乳替代品。要斷奶之前，媽媽們壹定要先對各種奶粉做好比較，多選幾款妳自己認為比較適合的母乳替代品。為什麽說自己覺得合適呢，因為妳的精心選擇，寶寶不壹定喜歡，甚至很排斥，更甚者引起寶寶不耐受反應。我家果果就是這樣的，前後吃了三個品牌奶粉才找到適合他的。所以記得壹定先買壹種小罐裝，免得浪費。
第壹個牌子（牌子我就不說了，免得說我有打廣告嫌疑）果寶堅決不喝，壹把奶瓶放入嘴裏就往外吐，試了好幾次都沒用，以為是不喝奶瓶，就試著把母乳倒入瓶裏餵，喝的可香了，所以就是不愛喝這個口味。
然後果斷換奶粉，第二種奶粉，果果還可以喝壹點，就三五十毫升，後面慢慢的開始增多。增到壹百毫升後就慘了，開始拉肚子，停奶後就好了，所以果是對奶粉中的蛋白質不耐受，直到換了第三種奶粉後就好了。
所以壹定先多選擇幾種牌子的奶粉做參考，先買壹種就好了，其余作為備用。
第二，先從斷白天的壹餐奶開始。壹歲後寶寶大多都是壹日三到四餐奶，我家果果是早上六七點醒了吃奶，十點左右喝奶睡覺，下午兩點喝奶睡覺，晚上九點喝奶睡覺，所以我就從早上十點那餐開始斷，因為早上八九點的時候給果寶喝了壹點粥，為了將就果寶，我們早上壹般都改為喝粥。十點左右就開始給沖30毫升奶開始嘗試，試了十來天開始換的第三種奶粉。在喝了這麽多天的奶粉後，果寶還是比較適應了，可以壹口氣喝完，不像剛開始壹樣磨磨蹭蹭的半天不喝。大概喝了六七天就可以喝120左右了.。第壹餐是最難斷的，因為很多母乳寶寶是不接受奶粉的，所以得慢慢來，30毫升開始沖，剛開始幾天不喝就算了，不勉強，但是到時間還是得繼續沖，每天跟他講清楚要讓他知道這餐以後都是喝奶粉，不再給媽媽奶奶了，讓他心裏清楚這個事情。壹般只要口味還行，寶寶四五天之後都會喝壹點的，然後只要寶寶沒有異常就逐漸增加量。
第壹餐徹底斷了後，就開始白天下午的第二餐，方法同上，壹般經過第壹餐成功後，第二餐壹般兩三天就調整好了。
最難的就是早上和晚上那餐了，因為果寶早上醒來就要往我身上蹭，找奶喝，所以早上哭鬧了兩三天，不過哄哄就好了，畢竟白天玩耍的多，帶他出去逛逛轉移壹下註意力就好了。實在不願意喝就喝點粥就是了，也餓不著。過幾天後寶寶也知道早上沒母乳喝了，自然而然也就接受了。晚上就要鬧騰點，這就得需要家人幫助了，我當時晚上斷最後壹餐的時候都是讓爸爸或者外婆哄睡的，也是鬧了兩三天，而且哭的也比較厲害的，不過寶寶這麽聰明，妳每天給他灌輸他是大寶寶了，不能再喝媽媽奶了，別人要羞羞的，他也就懵懵懂懂的知道了壹些。
就這樣前前後後持續了壹個月的時間，果寶就自然而然的斷了。早上醒了，就叫媽媽，奶奶，我就得快速沖好奶遞到他手裏，小家夥就自己抱著咕嚕咕嚕喝了。
第三，拒絕暴利斷奶。斷奶本身就是很殘忍的事情，尤其是對小寶寶而言，我們都沒經過人家同意就自己決定把口糧給斷了，如果再讓他見不到媽媽，那麽讓寶寶心裏更難受。如果這個時候媽媽陪著，不斷的灌輸要斷奶的思想，並且用媽媽最溫柔的方式安慰他，這樣寶寶心裏還要好受壹些，在媽媽的關愛陪伴下，逐漸就忘了必須要吃媽媽奶這件事了。
第四，媽媽也要做好斷奶準備。當寶寶每餐奶斷了後記得要及時擠出來，免得漲奶引起炎癥。斷奶成功後去醫院檢查下是否有異常，如果回奶不測底要聽從醫生建議，為自己以後的健康負責。
所以斷奶也要采取科學的方式，盡可能的減少對寶寶的身心傷害。寶寶哭鬧是有的，但是只要有媽媽陪著，用自己的愛撫慰著他受傷的心裏，那麽寶寶也能更好的接受，並且無需太費精力就自然而然的斷了。而且對媽媽而言，也能更好的接受。