材料
材料:青蛙700克,
輔料:玉蘭片15g,油菜15g,火腿15g,香菜15g,
調料:鹽1g,黃酒15g,味精1g,醬油15g,白糖15g,花椒15g,醋1g,蔥5g,姜5g,蒜(白皮)。
工作方法
1.將活青蛙用開水燙死,從胸部取出內臟,剁掉四只爪子,用清水洗凈;
2.蔥、姜切段;大蒜拍扁;
3.將玉蘭花切片,油菜和火腿切片;香菜切段;
4.勺子裏放油,八成熱的時候放入田雞炸至火紅,撈出;
5.勺子裏放底油,用蔥、姜、蒜、醬油,加雞湯;
6.取出蔥、姜、蒜,加入火腿、玉蘭花片、炒田雞,加入紹興酒、花椒水、醋、精鹽、糖,文火煨十分鐘;
7.湯快喝光時,移至旺火,加入油菜籽片和味精,用25克濕澱粉(澱粉10克水)勾芡,倒入清油,放入盤中,盤邊碼上香菜段。
小貼士:
食物相克數:
香菜:服用補藥和中藥白術、牡丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
美味爆田雞
材料
景甜雞400克,嫩姜100克,大蒜20克,雞蛋清50克,紅辣椒10克,白酒50克,植物油,澱粉,白糖,鹽。
工作方法
1.將田雞洗凈切碎,加入蛋清、白酒、鹽和澱粉拌勻。
2.壹塊壹塊的放入四成熱的油鍋裏,炸透。
3.生姜切片,大蒜去皮。
4.炒鍋燒熱,放入植物油燒熱,放入大蒜、紅椒圈、姜片、糖、鹽炒勻。
5.加入青蛙腿,燒開白酒,用水澱粉勾芡。
小貼士:
1.野雞體內有寄生蟲卵。第壹,要反復洗。烹飪方法要炒、油燜、水煮,而且壹定要煮透了再吃。
2、炒菜盡量多放油,大火,保證肉嫩,炸到皮金黃就行,不要炸久了,會失水,影響口感。
蒜茸燜田雞
材料
青蛙400克、大蒜100克、水700㏄、鹽1/2茶匙、米酒1茶匙。
工作方法
1.青蛙切下腳,剁碎洗凈,放入沸水中焯水去血,撈出瀝幹備用。
2.去掉大蒜的外膜和蒂,備用。
3.取壹個鍋,加入方法2的蒜、方法1的田雞塊和水,然後放入蒸鍋蒸30分鐘左右,再加入所有調料蒸5分鐘左右。
椒鹽田雞
材料
青蛙2只、蔥花5克、蒜末5克、胡椒粉5克、姜末5克、香菜2克、鹽1/4茶匙、胡椒粉1/2茶匙、雞粉1/2茶匙、醬油1/2茶匙、糖1/2茶匙。
工作方法
1.將田雞洗凈,切塊,用鹵汁腌約10分鐘,蘸紅薯粉備用。
2.燒熱壹鍋,倒入適量油(重量除外),將油溫加熱至150℃,加入1制作的田雞片,炸至金黃色,撈出瀝幹油備用。
3.另起鍋燒熱,加入少許油(另加重量)、蒜末、姜末、辣椒末、蔥花、香菜末炒香,然後加入方法2中炸好的田雞和調料,炒勻。
法式油炸青蛙
材料
材料:鹹面包50克,鮮田雞200克,
輔料:雞蛋1個,胡蘿蔔10g,調料和,
調料:花生油50克,鹽3克,味精3克,胡椒粉少許,生粉適量。
工作方法
(1)鹹面包切片,青蛙殺了切丁,胡蘿蔔切丁。
(2)雞蛋打散,加入田雞、胡蘿蔔、鹽、味精、玉米粉、胡椒粉拌勻,然後把田雞泡在面包皮上備用。
(3)燒開鍋,放油。油溫100度時,放入沖泡好的面包,煎至金黃色。拿出來。