草莓怎麽清洗？草莓是生活中春天的時令水果，可能是最嬌嫩的水果。其中，草莓酸甜可口，富含維生素。那麽，如何清洗草莓呢，下面分享壹下。
草莓如何清洗1 1，流水洗滌
買了新鮮草莓後，不要急著泡在水裏。而是把它們放在水管下面，用流動的水沖洗，這樣草莓表面所有的病菌、農藥等臟東西都能被洗幹凈。如果泡在水裏，很容易把它表面的農藥在水裏洗掉，以後再讓草人吸收，就會進入草莓裏面，想洗都洗不幹凈。
第二步:處理草莓
草莓用流水洗幹凈後，要拿出來處理，底部的葉子要去掉，但是要記住草莓的花梗壹定不能去掉，因為處理後草莓還是會泡在水裏。如果去掉花梗，其表面的農藥殘留會在這個位置進入草莓，形成新的汙染。
3.浸泡在鹽水中
將處理好的草莓放入鍋中，加入壹勺食用鹽，然後加入足量的水，用手輕輕攪拌，使食用鹽融化，這樣得到的淡鹽水就可以濺到草莓表面，新鮮草莓中的蟲子和蟲卵全部被去除，可以起到明顯的消毒殺菌作用。
4、淘米水清洗
將浸泡在鹽水中的草莓取出後，再次放入幹凈的盆中，然後加入妳平時淘米的淘米水，浸泡10到15分鐘。因為淘米水是堿性的，對草莓表面殘留的農藥有壹定的分解作用，而且含有壹定量的澱粉，對草莓表面的臟東西也有壹定的吸附作用。用淘米水洗完，草莓就幹凈了。
草莓怎麽清洗？吃草莓的兩個小貼士。
1，萬壹腹脹，食欲不好，可以飯前吃60克草莓，壹日三次。
2、牙齦出血、口瘡、小便少、色黃時，可將鮮草莓60克搗碎，涼開水沖服，每日3次。
3、幹咳無痰，久之不愈時，可用鮮草莓6克，冰糖30克燉服，每日三次。
4、如遇熱幹咳、咽痛、聲音嘶啞，可用草莓鮮果洗凈榨汁，早晚各壹杯。
5.如果酒後感到頭暈，可以壹次吃100g新鮮草莓，洗幹凈後吃壹次，有助於醒酒。
6.對於營養不良或病後體弱消瘦者，可將洗凈的草莓榨汁，加入等量米酒拌勻制成草莓酒，早晚各飲1杯。
哪些人不應該多吃草莓？
草莓雖然是很好的提神開胃的水果，但是性涼，壹次不要吃太多，尤其是脾胃虛寒、腹瀉、胃酸過多的人。肺寒咳嗽(咳出白痰)的人不宜吃草莓。
另外，很多人喜歡把草莓切成片，和酸奶或者牛奶混在壹起吃，從營養角度來說是不合理的。因為草莓中的成分會影響酸奶和牛奶中鈣的吸收，也會降低牛奶蛋白的吸收率。
草莓含草酸鈣較多，草酸鈣引起的尿道結石患者不宜過多食用。
草莓精選
1，在選擇的時候，要盡量選擇那些明亮、有光澤、堅固、不易感覺的。
2、太大的草莓不宜買，太水的草莓不能買。
3.不要買畸形的草莓。
4.最好選擇表面光亮、絨毛細膩的草莓。
草莓怎麽清洗？3吃草莓前怎麽清洗？
1，自來水清洗
如果將草莓浸泡在水中，草莓表面的農藥會溶解在水中，被草莓吸收，滲透到果實中，所以清洗沒有任何作用。所以要先用流水沖洗，去除草莓表面的病菌、農藥等汙染物。
2、不需要洗滌劑
不要用洗潔精之類的洗滌劑，除非妳能保證洗滌劑能徹底洗幹凈，不會殘留在水果上。
3、淡鹽水泡
不要馬上吃用自來水洗過的草莓。最好用淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘。
因為淡鹽水可以破壞殘留在草莓表面的有害微生物；淘米水呈堿性，能促進酸性農藥的降解。
然後用流動的自來水沖洗。沒有這最後壹步，妳可能會吃鹹草莓。
4.不要摘草莓梗
洗草莓時不要摘梗。如果去掉草莓梗，浸泡過程中農藥和汙染物會通過“傷口”滲透到水果中，那麽前面的壹系列清潔工作就白費了。吃之前先摘！
吃草莓的註意事項
第壹，不要買畸形的草莓。正常生長的草莓外觀呈心形，但有的草莓顏色鮮艷、大，顆粒上有畸形突起，咬開後中間凹陷。這種畸形漿果往往是種植過程中濫用激素造成的。長期大量食用這種水果可能會危害人體健康。尤其是孕婦和小孩，不能吃畸形的漿果。
此外，由於草莓屬於低生植物，雖然在塑料薄膜中栽培生長，但在生長過程中仍然容易受到土壤和細菌的汙染，因此在進口前必須將其“清洗幹凈”。
再次，草莓最好在飯後食用，因為它含有大量的果膠和纖維素，可以促進腸胃蠕動，幫助消化，改善便秘，預防痔瘡和腸癌。
另外，很多人喜歡把草莓切成片，拌入酸奶或牛奶中。專家指出，從營養學的角度來看，這是不合理的。因為草莓中的成分會影響酸奶和牛奶中鈣的吸收，也會降低牛奶蛋白的吸收率。
孕婦可以吃草莓嗎？
女性懷孕後，胎盤分泌壹種絨毛膜促性腺激素，可抑制胃酸分泌，導致消化酶減少，導致孕婦食欲減弱，消化功能下降。所以，吃草莓等酸味食物無疑是對這種反應的補救。
同時，胎兒的發育，尤其是骨骼的發育，需要大量的礦物質，但沒有酸性食物的幫助，鈣鹽是無法沈積形成骨骼的。
另外，酸味食物可以促進腸道對鐵的吸收，對母親和胎兒都有好處。對此，育嬰專家指出，草莓是壹種很好的補酸劑，孕婦可以食用，但孕婦食用草莓還需要註意壹些問題。
此外，草莓富含維生素C，對孕婦也有好處。孕婦吃草莓可以預防因缺乏維生素c而導致的牙齦出血等癥狀，同時，由於草莓含鐵，還可以有效預防孕婦貧血。
但最近研究發現，草莓中的草酸物質之壹會導致孕婦胎兒的毛細血管發育不良，草酸物質會中和其胎兒發育中的壹些堿性物質，從而阻礙嬰兒的毛細血管發育。雖然對大腦發育有壹定作用，但是孕婦朋友還是要少吃。