1.有鱗有鰭的草魚,2.5斤-3.5斤(胖乎乎的魚也可以給喜歡魚頭的人吃);
2.黃豆芽壹斤(用開水抄至八成熟待用);
3.壹小袋榨菜(“玉泉”牌就夠了);
4.剝下兩個蒜頭,切去根部備用(用刀拍兩下);
5.壹片去皮的姜片(約50毫米見方);
6.胡椒粉和幹辣椒適量(以我的經驗,可以用“好吃”的牌子,壹小袋左右);
7.壹小碗色拉油;
開始工作:
1.將魚頭剁碎,分成兩半;
2.將魚放平,用尖刀從魚排上分離出兩大塊魚;
3.繼續將兩條大魚切片成合適的魚片;
4.把魚排分成三四段,和魚頭放在壹起備用;
5.在魚片裏放壹個蛋清、少許鹽、幹澱粉、料酒拌勻(最好用手);
您可以解雇:
1.將壹小碗色拉油、所有胡椒粉、胡椒粉倒入鍋中,小火慢煎;
2.辣椒變色後,用鏟子挖出壹半的油和花椒備用;
3.開大火,放入蒜瓣和姜片,出香味後,將魚頭放入鍋中;
4.翻炒兩次,倒入料酒約壹晚,半勺鹽,加三四碗開水;
5.魚頭湯煮到入味時,將魚片平放在煮開的湯中;
6.魚片會很快熟,出鍋前加入適量雞精、白胡椒粉、椒鹽粉;
最後,可以將盆裝滿:
1.壹定要用足夠大的鍋(電火鍋也可以考慮),裏面放著抄好的黃豆芽和榨菜;
2.將壹連串的魚片湯水倒入這個盆中;
最後把半碗的胡椒粉和油倒在上面。
煮魚的第二個做法
食材:鱸魚(鱸魚和鱸魚都翻譯成鱸魚,自己試試)或者羅非魚(羅非魚)。
或者鯰魚(鯰魚),最好是活魚,不要鯉魚。
配料:豆芽,或者妳喜歡的蔬菜。
調料:姜(壹大塊,切片松散)、蒜(只要輕輕拍壹下壹端,不用切)、蔥適量。
豆瓣菜(或剁椒),辣椒,幹紅辣椒,辣椒粉,
鹽、味精、胡椒粉、料酒、醬油、少許醋、食用油。
附加要求:生粉,料酒,鹽少許,蛋白壹個。
練習:
1,把魚殺了,洗幹凈,剁去頭尾,切片成魚片,剩下的魚排剁成幾塊。用少許鹽、料酒、玉米粉和壹個蛋清抓住魚片,腌制15分鐘。頭、尾和魚排分別放在不同的盤子裏,用同樣的方法腌制)
2.燒開壹小鍋水,將豆芽洗凈,用開水燙壹下,撈出放入大盆中,根據個人口味撒少許鹽備用。
3.在幹凈的炒鍋裏加入平時三倍的油。油熱時,放入三湯匙豆瓣(或剁碎翻炒),與姜、蒜、蔥、辣椒、辣椒粉、幹辣椒壹起翻炒。加入頭、尾、魚排,轉大火,炒勻,加入料酒、醬油、胡椒粉、糖,繼續翻炒壹會兒,加入壹些熱水,加鹽、味精調味(味道鹹)。水開時,保持大火,把魚片壹片壹片放進去,用筷子撥開,3~5分鐘後關火。把煮好的魚和所有的湯壹起倒入剛才放豆芽的大鍋裏。
4.再取壹個幹凈的鍋,倒入半斤油(具體油量看準備容器的大小。倒入大盆時,魚和豆芽都會被淹沒,可以目測)。油熱了就關火,先讓它幹。然後加入大量的花椒和幹辣椒(看個人辣的程度),用小火慢慢翻炒出花椒和辣椒的香味。註意火不要太大,以免炸著。
5.辣椒顏色變化快了,馬上關火,把鍋裏的油和花椒辣椒倒入魚的大鍋裏,要小心!!
註意:
1,煮魚的水量不要太多,把魚片放進去就好,剛被淹就好。煮好後倒入盆中,會露出壹些魚片。
2.在做魚之前,先炒壹些胡椒和胡椒粉。炒菜時可以充分浸出辣椒中的紅色素,使油變紅變亮。
3.腌制魚的時候,鹽不要放太多,會鹹,也會破壞魚的鮮美。
4.我覺得美國買的辣椒和花椒沒有國內的香,不如炒壹下再倒油。國產材料好,可以直接把熱油倒在辣椒和花椒上。
5.魚做好後,可以把湯倒回鍋裏,加入豆腐或粉條或魔芋等。,也就是水煮魚火鍋。或者幹脆壹開始就把煮好的魚放進電火鍋裏,吃完魚直接火就行了。