1，心臟病患者吃的水果
1，膳食纖維水果
如果心臟病患者想吃水果，最好選擇壹些富含膳食纖維的水果，膳食纖維是壹種不能被人體消化吸收的物質，但進入人體後能促進膽酸從糞便中排出。通過這種方法可以達到減少體內膽固醇生成的目的，更有利於冠心病的防治。許多水果含有大量的膳食纖維，如蘋果、火龍果、櫻桃、柚子等。，而且這些水果所含的熱量很低，可以更好地保護心臟健康。
專家提醒，心臟病患者每天應補充約15-30克膳食纖維，以滿足基本需求。研究發現，如果每天攝入26克纖維素，不僅可以降低患心臟病的風險，還可以降低患心肌梗塞的風險。
2.維生素水果
在臨床研究中發現，在日常生活中添加更多的維生素可以幫助我們更好地保護我們的心臟健康。這是因為維生素C可以改善冠狀動脈的血液循環，從而更好地保護血管內皮細胞的完整性。此外，維生素C還可以幫助我們促進膽固醇生成膽酸，更好地降低血液中的有害膽固醇。除了維生素C，還應該多吃富含維生素E的水果，維生素E有很強的抗氧化作用。既能防止不飽和脂肪酸過氧化保護心肌，又能防止血栓形成。
還有壹種水果富含維生素pp，可以擴張末梢血管，從而預防血栓形成。各種水果中維生素含量非常豐富，如山竹、獼猴桃、楊桃、菠蘿等。
3.微量元素水果
為了保護心臟健康，需要補充各種有益於心臟健康的營養素，其中微量元素也是必不可少的。水果中的微量元素含量不多，但對心臟的作用很大，所以大多數心臟病患者都離不開它。比如硒，既能保護心臟健康，又能防止病毒感染，可以說是心臟的守護神。其中，鉻能強化胰島細胞，除了抑制膽固醇吸收外，還能有效預防糖尿病，從而更好地預防冠心病的發生。
除了這些微量元素，鈣、鎂、鉀、碘等礦物質對心臟也有非常好的保護作用，這些礦物質在甘蔗、楊桃、菱角等水果中含量豐富。面對心臟病吃什麽水果的問題，微量元素也是必不可少的。
心臟病患者可以經常吃這類水果。當然，水果對治療心臟病只能起到輔助作用。如果有心臟病問題，要及時就醫。藥物加健康飲食是治療心臟病的法寶。
2.心臟病患者失眠的原因
1.病態竇房結綜合征，心電圖上常表現為竇性靜止和竇性阻滯，通常發生在夜間，常於睡眠中猝死。有人連續32晚監測了15例病竇綜合征患者的腦電圖和心電圖。結果顯示，7例患者夜間頻繁心臟驟停5秒以上，主要發生在1 ~ 3點和清晨5 ~ 6點。竇房結靜止或竇道阻滯使心臟射血減少，全身供血不足，尤其是腦部供血不足，導致腦缺血，嚴重影響正常睡眠。
第二，心絞痛也是影響睡眠的原因之壹。臨床觀察表明，冠心病心絞痛主要發生在深夜或清晨。連續觀察10例心絞痛患者，用總睡眠時間除以有效睡眠時間計算有效睡眠效率。10患者在發作期給予硝酸甘油停止發作，10正常人作為對照組。結果:心絞痛患者的平均有效睡眠率為88%，而正常人的平均有效睡眠率為94%。可見，心絞痛患者的有效睡眠率明顯降低。
三、左心衰竭引起的心源性哮喘患者常常在入睡後約1 ~ 2小時突然醒來，壹種瀕死窒息感使患者極度驚恐。睡眠時迷走神經相對興奮，冠狀血管收縮，使心肌缺血缺氧。仰臥時，血容量明顯增加，使心力衰竭加重。不安分的睡眠突然使交感神經系統興奮，心率和血壓升高，使疲憊不堪的心臟難以承受，導致心源性哮喘。如此惡性循環，加重了心力衰竭和失眠的病情。
第四，心律不齊導致的睡眠障礙尚無定論。有人認為心律失常的發生與睡眠階段密切相關；有些人不同意。但有壹點是明確的:頻繁的心律不齊對睡眠是有害的。
心臟病患者失眠主要是癥狀引起的。因此，建議患者可以積極配合治療，保證良好的睡眠質量，形成壹些必要的睡眠規律，調整失眠癥狀。