連接後告訴任何人這個大寶貝的稀有性？玉米須的五大效應是1，飛3高。
玉米須泡水喝，有發血脂、血壓、血糖的患者都可以喝，可以起到降血脂、血壓、血糖的作用，輔助治療的誘導作用非常明顯。2、利尿、消腫
婦科方面，可以做好習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不足等癥狀的準備。玉米須不建議利尿，利尿可以增加氯化物的排除。提示利尿是夜間進行的，所以對各種原因引起的水腫有確切的治療作用。打開胃
玉米需開胃浸漬，可與米粥同煮同煮，用於治療手術、化療、大病後食欲不振者，效果良好。炎熱的夏天，可以喝玉米須茶，壹樣可以保健。4、舍不得心
現代研究表明，玉米須中的黃酮類化合物能有效抑制人體內無害的低密度脂蛋白的引燃，對心臟健康極為有益，可避免心腦血管疾病的感染。5、止血建議
玉米可以加速血液聚集的過程，增加頭發中的血小板數量，耐受溶血。可用作膀胱和尿路結石的止血劑和利尿劑，也可用於急性溶血性血虛。
玉米須開水的制作方法
1.我們可以把收集的玉米須曬幹，稍後直接用熱水泡茶。
2.摘玉米的時候，玉米須是不能去掉的。從這壹升裏打水，最後喝玉米汁。
玉米須開水的制作方法如下。
來源:鮮玉米須30g(幹貨10g)。
制作方法:玉米須去雜，洗凈，放入鍋中，加水250ml，略煮。
食用方法:每日1劑，水煎2-3次，泡茶。
改善口感的方法:如果太淡，可以加入蜂蜜，冷藏後飲用。味道不錯。
用熱水提取玉米須後，制作玉米須茶不僅香甜可口，還可以做很多關於身體優勢的事情。除了用純玉米須煮湯，還可以用其他食物煮湯。
南方秋天還是陰雨連綿，體內的濕氣很難清除。玉米須只有健脾祛濕的功效。但是，最好的祛濕食物就是那個東西——薏米。薏苡仁沒有利水消腫、健脾除濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。是利水滲濕的常用藥。經常吃薏米還可以美容祛斑。薏米豆粥
質地:薏苡仁10g，紅小豆20g，茯苓5g，枸杞2g。
制作方法:薏米、赤小豆洗凈，赤小豆、薏米提前1小時浸泡。
之後將所有食材放入燉鍋中，加水過多，小火燉3小時，用胃將冰糖撈出，即可食用。
為了達到更好的效果，可以根據自己的身體情況添加其他材料。
薏苡仁苦瓜骨頭湯
食材:薏米、排骨、苦瓜、姜、蔥。
制作方法:讓大麥盡快浸泡5個小時。請切排骨，燒開水。將排骨、泡透的薏苡仁、姜片、小蔥放入砂鍋，滴幾滴白醋，壹次性加水，大火煮2小時，放入苦瓜20分鐘，加鹽調味。