上周末回農村老家,發現地裏的玉米已經熟了,顏色金黃,水分十足。我下車挑了壹大包回家煮玉米。
與水稻和小麥壹樣,玉米是壹種產量特別高的糧食作物,在中國廣泛種植。它的營養價值很高,含有多種營養成分,具有殺菌抑菌、美容養顏、提高免疫力等作用,而且味道香甜綿軟,所以我從小就愛吃玉米。
煮玉米有很多種方法。最常見的是烤玉米和煮玉米。想品嘗玉米的原味,就得煮玉米。
煮玉米的方法很簡單。用水煮玉米就行了。這是真的嗎?為什麽妳煮的玉米吃起來老不甜?歸根結底還是方法不對。
在火車站、步行街等人多的地方,總能看到賣煮玉米的攤位。壹個5塊錢,貴壹點,但是真的很好吃。它又軟又粘,又甜又多汁。他們是怎麽做的?今天就和大家分享壹下煮玉米的技巧。喜歡吃的朋友要趕緊學起來。
其實煮玉米的時候,有五個關鍵點。煮出來的玉米又甜又軟,飽滿多汁,不比買回來的差。
烹飪玉米的技巧
關鍵①-妳選擇哪種玉米?
外面賣的煮玉米壹般是白色的,屬於糯玉米,澱粉含量高,煮後口感軟糯;黃玉米屬於甜玉米,富含水分和糖分。煮後又甜又多汁,所以煮前壹定要選對玉米。
關鍵②——如何處理雞眼?
很多人喜歡買去皮的玉米棒子,回家就不用處理了。他們只是把它們扔進水裏煮了吃。這是不對的。煮玉米的時候,壹定要用帶皮的玉米。玉米皮可以鎖住玉米的水分,增加香味,煮後口感更好。我們該怎麽處理這些玉米?
剝下玉米皮,留下最內層的1~2,用清水浸泡20分鐘。
浸泡可以讓玉米吸收壹些水分,使其更加飽滿鮮嫩,更容易烹飪。
關鍵③-我應該用什麽水做飯?
泡好後,就可以開始煮玉米了。怎麽做?冷水煮還是熱水煮?有人用冷水做飯,有人用熱水,但我建議用開水。
因為煮玉米的時間比較長,壹般需要15~20分鐘。如果用冷水煮,玉米的水分和營養會流失,口感會變老,味道不甜。開水可以讓玉米快速成熟,鎖住水分和營養,讓它吃起來更嫩更甜更多汁。
關鍵4-要不要加調料?
很多人直接用清水煮玉米,味道很普通。為什麽外面賣的煮玉米好吃?
因為他們還添加了“2白”,即兩種白色調味料,即鹽和食用堿。玉米的含糖量高達73.2%,不加糖也很甜,但如果想刺激這種甜味,就需要加點鹽。俗話說“鹹能導甜”就是這個道理。
玉米營養豐富,但有些維生素不易釋放,如維生素B3。加入食用堿可以很好的釋放這些維生素,而且可以讓口感更軟糯,所以煮玉米的時候別忘了加鹽和食用堿,會和外面賣的壹樣好吃。
關鍵⑤——煮完玉米要不要泡壹會兒?
煮玉米的時候,很多人喜歡把玉米泡壹會兒,以為味道會更軟糯多汁。真的嗎?不對。
煮熟的玉米,無論是水還是營養,都處於最佳狀態,應立即取出。如果壹直泡在水裏,水溶性維生素會溶於水,營養價值會越來越低,所以不要再泡熟的玉米了。
煮玉米是壹件簡單的事,只要明白這五個關鍵點,就能保證玉米甜軟多汁,壹點都不老,特別好吃。
廚師有話要說。
鹽和食用堿不要用太多,壹勺就好,但是加多了就不好了。