花粉中含有豐富的氨基酸、維生素A、維生素C、維生素E、活性物質以及硒、磷脂、核酸等微量元素。壹種有益免疫:花粉能促進免疫器官的發育；防止免疫抑制劑對免疫器官的損害；加速抗體的產生，延緩抗體的消失；促進T淋巴細胞和巨噬細胞的增加，提高巨噬細胞的吞噬能力，從而全面提高機體的免疫功能。
二益貧血:花粉對貧血有很好的作用。法國醫生r·肖萬和其他人在《臨床生理學和比較病理學》雜誌上報道了黃金花粉的重量和醫療效果。他們用了兩噸花粉作為孩子給老人的食物。結果表明，花粉對貧血的療效最為突出，尤其是對兒童。它能迅速增加紅細胞和血紅蛋白的含量。
花粉可以增強造血功能。實驗證明，金附花粉有利於盡快恢復受損骨髓的功能，加速造血組織的修復和血細胞的再生，對保證造血功能的正常運行起到積極作用。
花粉含有豐富的營養成分和活性成分，對骨髓造血功能的影響與其密切相關。這些物質可作為造血幹細胞分裂和增殖的必要成分，促進機體的造血和代謝，從而有利於機體功能的調整和白細胞的升高。
花粉能改善骨髓造血功能，增加T淋巴細胞和巨噬細胞的數量和活性，抑制腫瘤及其轉移。若用黨參花粉治療缺鐵性貧血，患者食欲增加，乏力、睡眠、出血癥狀改善，血象恢復，血紅蛋白迅速上升。
壹般貧血:缺鐵性貧血患者50例，給予金伴花粉，數日後主要癥狀消失。15-30天後，驗血結果顯示病情有所好轉。給壹般貧血患者服用花粉2個月後，發現紅細胞增加25%-30%，血紅蛋白增加15%。
三大好處抗衰老:研究表明，人體內超氧化物歧化酶(SOD)、過氧化脂質(LPO)、脂褐素的含量與抗衰老有關。SOD活性升高，LPO和脂褐素含量降低，有助於延緩機體衰老。由於金伴生花粉中所含的營養成分有助於提高SOD的活性，降低LPO和脂褐素的含量，具有強身健體、抗衰老的作用。
對胃的四大好處:花粉不僅能增加食欲還能增強消化功能，能有效恢復食欲不振、消化吸收不良的消瘦狀態。同時，金伴生花粉對胃腸功能紊亂、潰瘍、便秘也有很好的治療作用。
武夷肝:在醫學上，花粉廣泛用於乙肝、黃疸型肝炎、慢性肝炎、脂肪肝等肝病的保健和康復治療，效果良好。這是因為花粉能顯著提高外周血T細胞的活性和吞噬能力，提高人體免疫功能，間接殺滅肝炎病毒。花粉還能提供大量的營養物質和微量元素，保護肝臟，維持其代謝平衡。
減肥六大好處:花粉中的生物活性物質對各器官系統的各種生理功能和生理活動有很好的調節作用，使人體的新陳代謝正常，特別是能清除體內多余的脂肪。
肥胖的原因是維生素B供應不足，因為維生素B是將體內脂肪轉化為能量的介質。花粉中含有豐富的B族維生素，可以將脂肪轉化為能量並釋放出來，導致減脂，從而達到減肥的效果。尤其是患有高血壓、糖尿病、冠心病的肥胖者，這些疾病與肥胖有關，會加重病情。治病的同時壹定要減肥，不然效果不好。花粉不僅可以使肥胖者的高血壓、高血糖降至正常，而且通過食用花粉還可以減肥。所以吃蜂花粉是減肥的理想選擇。
抗癌七大好處:花粉能激活免疫系統，增強免疫力，誘導抗因子；阻止癌細胞的分裂和生長，從而使花粉表現出良好的抗癌效果。
八益體力:蜂花粉多少劑量合適？眾說紛紜，劑量差異很大。
九益腦:花粉含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素等營養物質，還含有合成神經質的原料，因此可以改善記憶功能，增強智力，對阿爾茨海默病有很好的預防和治療作用。
世壹防輻射:輻射源:60Co-r，
實驗設備:電子天平、恒溫水浴、分光光度計、微量註射器、高速臺式離心機、試管、刻度移液管。
實驗動物:大鼠
脫發和白發的11個好處:
花粉可以起到很好的美容作用。日本是花粉量最多的國家。很多常年服用花粉的人，70多歲了還精力充沛，還能禿頂再生，白發變黑。有報道396例，除10白發或脫發的中青年中途停藥外，有效280例，有效106例。
發現頭發的顏色質量與遺傳關系密切，營養狀況更為重要。頭發主要由角蛋白、多種氨基酸組成，主要是蛋白質和胱氨酸，還有微量元素、維生素、黑色素等。缺乏這些營養素中的任何壹種都會導致壹些疾病。如果人體缺乏蛋白質，頭發會變得稀疏、幹燥、脆弱；如果它缺乏必需脂肪酸，就容易脫落；如果缺乏鐵和鋅，容易導致皮膚老化和脫發；如果它缺乏銅，它會影響X-氨基酶的活性，使頭發變黃；如果它缺乏泛酸，頭發就會變白，它就會缺乏胱氨酸；維生素B1、維生素B2和B6將徹底改變禿頂。因此，合理調整飲食或科學吸收食物營養是重要途徑。花粉被稱為全方位營養銀行，富含蛋白質、氨基酸、脂肪酸、維生素和微量元素等重要營養物質。除了補充全面營養，有益生發外，還含有全方位的維生素，特別是B族維生素、蘆丁、黃銅化合物、磷脂、鉻、銅、鋅等。，能增強血管彈性，使血液通暢，營養充足，增強和改善毛細血管功能，促進血液循環。花粉中含有的礦物質和泛酸能使白發變黑，所以經常使用花粉有利於保護頭發，提高頭發光澤，加速新發生長，防止頭發變色脫落。
十二益對:黃褐斑、痤瘡
黃褐斑
黃褐斑又稱肝斑、蝴蝶斑，與內分泌失調有關。壹般習慣上將其分為三類:與內分泌功能有關的斑塊，如蝴蝶斑、肝斑等，因妊娠、卵巢功能障礙、精神情緒變化、慢性肝膽疾病所致；冷凍、激光、化學脫皮等各種理化因素引起的色素沈著；不良化妝品導致的皮膚護理不良和黑色素排泄障礙。中醫認為，黃褐斑多由精血不足，或氣滯血瘀所致，代謝廢物不能有效排除，導致色素沈著。中青年女性容易受氣滯之傷，月經、懷孕等消耗氣血，所以容易出現黃褐斑。發現黃褐斑的原因非常復雜，個體差異導致病情不同。但無論是什麽原因引起黃褐斑，只有通過調節內分泌平衡，消除黑色素合成的病理因素，減少黑色素分泌，才有可能消除黃褐斑。
對於頑固性痤瘡，可以配合外洗。方法是:苦參15g玉米、甘草各12g，水煎服，用熱水洗患處，每日壹劑，分兩次服壹劑，二至三劑為壹療程。奇妙的花粉
材料:花粉5g，蛋清1，檸檬汁20ml，鮮奶20ml。
生產方法:
1收集花粉或者去超市買。
2取1勺(約5g)任意花粉，皮膚幹燥者用蛋清調和；油性皮膚的人混合檸檬汁；其他類型皮膚的人可以和牛奶混合搭配。
3調整後(以不流下皮膚為度)，塗於面部，20-30分鐘後用清水洗掉；也可以用5克花粉和2克鹽溶解在溫水中，每天早晚洗臉。壹邊洗，壹邊從中間向兩邊輕輕拍打臉部。
其他用法
據外電報道，在巴黎，90%的超模使用花粉美容。
傳說古希臘女神Higrady因為吃了向日葵花粉，喝了向日葵花粉釀的酒而變得奇妙。古羅馬人說花粉是“上帝的食物”，被譽為“青春健康之源”。在日本，花粉被稱為“美麗之源”，人們認為花粉可以抗衰老、烏發、祛斑、消黑印。有句話說的很美“壹次用純花粉，不如壹次在梳妝臺前”。
花粉是很好的美容劑，不僅有生發、護發、護膚的作用，還有減肥的作用。花粉中豐富的B族維生素可以將脂肪轉化為能量並釋放出來，消除多余的脂肪，保持身材苗條。許多國內外著名的美女都使用花粉美容，如中國古代的武則天和慈禧太後，絕世美女施，丟辛和董小宛的故事，以及美國前總統裏根的妻子南希。同濟大學花粉應用研究中心篩選出氨基酸、胡蘿蔔素、維生素C、維生素E、磷脂、核酸等護膚成分較高的幾種花粉。通過研究我國50多種蜂蜜花粉的營養成分，並從中提取多種有效成分，開發出花粉營養霜等系列化妝品。經醫院臨床試驗，結果表明皮膚舒適、潤澤、白皙，能祛除皺紋，特別是黃褐斑、雀斑。那麽如何利用花粉美容呢？利用花粉美容的方法有很多種，不同的情況可以用不同的方法。下面簡單介紹壹下美容方法。
1，直接吃。花粉可以直接吃。壹般早晚服用1次，每次5克至10克。可以直接用溫開水沖服，也可以用溫開水、牛奶或蜂蜜水沖服。此法適用於減肥、生發、護發，也可用於治療各種面部疾病。
直接吃的花粉也不必破壁，因為不影響人體對花粉營養的吸收和利用。研究表明，花粉粒雖然有硬殼，但都有發芽孔或凹槽。在人體胃腸道的酸性環境中或在各種酶的作用下，發芽孔或凹槽會張開，噴出內含物。
2.直接申請。挑選好的花粉，滅菌，密封備用。睡前取1g ~ 2g花粉放在手心，用溫開水稀釋，均勻塗抹在臉上，適當按摩，第二天早上洗掉。這種方法比較適合治療痤瘡、雀斑、黃褐斑、老年斑，如果和吃花粉同時進行效果更好。
直接施用的花粉必須提前破壁，因為皮膚表面含水量低，缺乏酶和酸性環境，花粉營養物質不易從花粉的萌發孔或凹槽中釋放出來。僅通過物理或化學方法(如機械破壁、酶破壁、變溫破壁、低溫氣流破壁等。)能否提前破壁，使其內含物隨意暴露，使其中的營養物質直接與皮膚接觸，容易被皮膚吸收利用。但必須註意的是，破壁後的花粉壹定要密封低溫保存，因為破壁後的花粉粒內含物暴露在外，在常溫下容易氧化變質。
3、花粉面膜。用花粉做面膜可以得到很好的美容效果。
方法1:選擇破壁或超細花粉30g，與蜂蜜30g、蛋黃1、蘋果汁20ml混合，調成糊狀備用。洗完臉後，在臉上均勻塗抹壹層，自然晾幹20 ~ 30分鐘，用溫水洗掉，每天1次。這種方法適合幹性皮膚，可以保濕、滋養、美白、祛斑。
方法二:選擇破碎的花粉，與2倍的白蜜混合，制成漿液備用。溫水洗臉後，均勻塗抹於面部第壹層，保持30分鐘，洗去，每1 ~ 2天1次。經常堅持這種方法，可以使皮膚變得柔軟、細膩、貼合。
方法三:將半個蛋清放入碗中，將新鮮蜂花粉和蛋清混合，晚上溫水洗臉後，均勻塗抹壹層，輕輕按摩片刻，保持30 ~ 45分鐘，洗掉，每天1次。這種方法可以保濕滋養皮膚，美白祛斑，減少面部皺紋。
4.選擇各種花粉制劑。花粉可以制成很多化妝品和洗滌劑，如花粉美容霜、花粉美容霜、花粉美容水、花粉粉、花粉護膚霜、花粉液體洗發水、花粉生發水、花粉發乳等，可以直接使用。此外，花粉還可以制成許多食品和飲料，如花粉餅、花粉蜜、花粉片、花粉糖餅、花粉晶體、花粉巧克力、花粉餅幹、花粉可樂、花粉口服液等。這些食物和飲料通過消化道進入人體後也能達到壹定的美容效果。