輔助食品:食用肉類，如魚、蝦、豬肉、雞肉、動物肝臟、動物血液等。，呈塊狀、條狀，逐漸過渡到成蟲。經常變換食物的種類和口味，搭配粗細來保持營養均衡，刺激孩子的食欲，培養良好的飲食習慣。
提醒:碎奶瓶鼓勵用杯子喝牛奶，學會用勺子和筷子吃飯，強調在安靜的狀態下給孩子餵奶，培養良好的註意力和飲食習慣。
餵食時間:早上8: 00配方奶220ML饅頭25 g 11: 30軟菜飯(50-70 g青菜20 g)豆腐芙蓉蛋(雞蛋1豆腐50 g香油1 g)豌豆末(魚30 g鮮豌豆50 g植物油5 g鹽)。
15: 00下午點心鮮果1 ~ 2餅幹25 g 17: 30餛飩湯(面粉50 g肥豬肉25 g新鮮蔬菜30 g香油2 g鹽)20: 00點心配方奶220ML。
1歲和3個月寶寶輔食食譜推薦。
蝦醬含有磷、鈣、鐵、維生素A、B1、煙酸、優質蛋白質、脂肪等營養成分，具有補腎益氣的作用，有利於嬰幼兒的健康成長。簡單的食材是較小的鮮蝦肉(河蝦和海蝦都有)50克，米粉25克，香油1克，精鹽少量。
巧做1，鮮蝦去皮夾肉，洗凈搗碎，放入碗中，加水和米粉適量，籠蒸。註意蝦的皮壹定要剝掉，蝦肉壹定要蒸熟。
2.加入適量精鹽和香油拌勻。蝦背上有壹條黑線，是它的分泌物。用牙簽輕輕挑壹下背面就可以去掉了。肝肉醬動物肝臟營養豐富，尤其是鐵，有利於改善貧血。7個月以上的寶寶有消化動物肝臟的能力，可以給寶寶吃。65438+每次0湯匙，每天兩次，每天最多2湯匙。如果寶寶營養不良，吃十幾天就可以改善。簡單食材:豬肝或牛肝雞肝40克，瘦豬肉40克，鹽少許。
巧做1。將肝和豬肉洗凈，去筋，放在案板上，用不銹鋼勺向同壹個方向用力均衡地刮，做成肝泥和肉泥。2.將肝泥和肉泥放入碗中，加入少許冷水和少許鹽，攪拌均勻，籠蒸即可食用。3.肝泥、肉泥也可以和大米壹起煮粥，適合大壹點的孩子。註意寶寶第壹次接觸肝臟食物，可能會有點不舒服。媽媽，別擔心。寶寶會慢慢喜歡的。牛奶香蕉糊牛奶香蕉糊含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鈣、鉀、磷、維生素C等營養成分。
寶寶經常吃這種膏，有提高智力的作用，有利於大腦發育和骨骼生長。
簡單食材:香蕉20克，牛奶30克，玉米粉5克，糖5克。
熟練制作:1。把香蕉削皮，用勺子磨碎。2.將牛奶倒入鍋中，加入玉米粉和糖，邊煮邊攪拌均勻。壹定要把牛奶和玉米粉煮熟。3.煮好後倒入磨好的香蕉中拌勻即可餵食。棗泥棗富含維生素C(尤其是鮮棗)、優質蛋白質、遊離氨基酸、脂肪、果糖、維生素和礦物質，具有健脾胃、養血益氣的作用。經常吃飯的寶寶可以強身健體，有利於生長發育。
簡單食材大棗100克，水適量。巧做1，紅棗洗凈，放入鍋中，加水煮15-20分鐘至熟透。2.紅棗去皮去核，用勺子壓成棗泥餵。10-12個月寶寶紅小豆醬含有豐富的B族維生素和鐵，還含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、煙酸等成分，具有清熱利尿、祛濕排毒的作用。
簡單食材:紅小豆50g，紅糖適量，水適量，植物油少許。巧做1，紅小豆洗凈，放入開水鍋中，加熱壹會兒，蓋上蓋子小火煨至爛成豆瓣醬。2.關火後，讓豆瓣醬沈澱，去掉浮在水面的豆皮，輕輕倒掉多余的水。3.將煮好的紅豆、少量紅糖、植物油倒入粉碎機中粉碎。註意:煮紅小豆時，最好用開水焯壹下。如果用冷水煮，不容易把小豆煮成豆瓣醬。