酸菜怎麽炒?
1,酸菜清洗幹凈,準備大概兩個大蒜,少許生辣椒,切碎。
2.鍋紅後,加入壹湯匙食用油。
3.當油燒紅時,將蒜末、胡椒粉放入鍋中翻炒,邊翻炒邊加入少量鹽調味。
4.將蒜末和辣椒翻炒出香味,然後將酸菜倒入鍋中壹起翻炒。翻炒壹會兒,然後在酸菜上倒點香油或者醬油出鍋。
炒酸菜有什麽好吃的?
1酸菜可以和肉壹起炒。先將東北酸菜洗凈,然後準備好肉絲,放入鍋中翻炒,加入適量醬油,將蠔油翻炒均勻,將東北酸菜放進去翻炒均勻,加入蒜、幹辣椒、蠔油、料酒、醬油。熟了之後,就可以吃了。
2酸菜也可以用小竹筍炒。先將小竹筍處理幹凈切段,東北酸菜清洗幹凈切細絲,大蒜切段。然後,可以在鍋裏加入適量的油,把蒜炒香,然後放入酸菜,用中火炒出蒸汽,再加入適量的醬油和鹽,壹次不要加太多。然後將小竹筍和酸菜混合翻炒均勻,撈出備用。鍋中加入適量的油,倒入剩余的大蒜翻炒,用中火將小竹筍翻炒均勻,然後加入黃酒翻炒,加入鹽和醬油翻炒均勻,再將炒好的酸菜放進去翻炒均勻,加入壹些調料調味即可出鍋食用。
酸菜可以和五花肉壹起吃。先將五花肉放入鍋中,加入適量的水燒開,然後撈出,洗凈切塊,鍋中加入適量的水,然後放入薯片焯壹下。東北酸菜切絲洗凈,需要在開水鍋裏焯幾分鐘,把水擠出來。粉絲放入鍋中煮9分鐘,五花肉放入鍋中。
4酸菜可以和肥腸壹起吃。肥腸壹定要反復清洗,然後把酸菜切好,鍋裏加適量的油,把清洗幹凈的肥腸放進去翻炒,然後加入適量的酸菜,加入醬油,十三香,姜,蔥。鍋快熟的時候,加入適量的蒜末、雞精和蒜末,翻炒均勻,出鍋即可食用。
酸菜是怎麽腌制的?
材料:大白菜8顆,鹽200克。
練習:
1.把白菜老的壹面掰下來,把白菜頭切掉,然後用清水洗凈,把裏面的水抖掉備用。如果壇子口小或者想腌制快壹點,可以把白菜豎著切成兩半;
2.將泡菜壇洗凈晾幹,然後在壇底撒壹把鹽,再將白菜放入壇內,每隔兩層撒壹把鹽,滿了再撒壹把鹽,壓在石頭或重物上;
3.7、8個小時後,將包心菜缸裝滿清水,不要包心菜;
4、壹定要堅持用石頭或重物按壓,壹個月後就好了。不要蓋。酸菜怕熱,蓋好。如果是怕掉灰,用紗布蓋住就好了。應該放在陽臺等陰涼的地方,2~8度左右為最佳;腌制過程中或腌制後,如果有浮沫,可以經常撇去。如果脫脂水太少,可以多加壹些。
吃酸菜要註意什麽?
酸菜要燉透煮透才能吃。如果長期貪吃質量差、飲食衛生差、發黴、腌制時間短的酸菜,可能會引起泌尿系統結石。食用被雜菌汙染、發黴、因腌制時間短而含有過多亞硝酸鹽的酸菜,會使血液中的血紅蛋白變成無攜氧功能的高鐵血紅蛋白,使紅細胞失去攜氧能力,導致組織缺氧,引起皮膚、嘴唇發紺、頭痛、頭暈、惡心嘔吐、心慌心悸等亞硝酸鹽中毒癥狀,嚴重者甚至死亡。吃酸菜的時候要註意適量食用,吃之前也要註意煮熟,避免生吃後產生壹些副作用,對身體不好。