秋天喝什麽茶，現在是很多人都在做的事情。人們都知道有些茶適合壹年四季喝，有些則不適合。有些茶適合所有人，有些則不適合某壹類人。現在是多變的秋天，那麽這個季節應該喝什麽茶呢？
烏龍茶
烏龍茶含有豐富的有機化學成分和無機礦物元素。經常喝烏龍茶可以清熱解毒，降低血脂和膽固醇，對幹燥和減肥有很大的幫助。烏龍茶中的安溪鐵觀音和武夷巖茶比較有名。安靜地坐在庭院裏，品壹杯香茶，看雲卷雲舒，也是壹大樂事。
黑茶
紅茶可以降血脂、降血糖、降血壓。糖尿病人多喝紅茶非常有益。平時經常喝紅茶，可以殺菌消炎，治療腸胃疾病。同時，紅茶還可以延緩衰老，好處多多。喝紅茶可重復使用燒開熱水，用於泡腳可除臭消炎，用於洗頭可去屑止癢。
菊花茶
秋季天氣幹燥，必然會導致眼睛幹澀，尤其是經常面對電腦的學生和上班族。菊花茶具有清肝明目、殺菌消毒的作用，還具有降血脂、降膽固醇、延緩衰老的作用。菊花泡茶的時候，可以放入適量的枸杞。菊花枸杞茶能滋陰補腎，起到益精明人的作用。
秋天喝什麽茶？12種適合秋天的茶。
杜中茶
杜仲。茶葉是著名的保健茶，能補益肝腎，降血壓血脂，美容養顏，幫助睡眠。喝杜仲。茶對失眠多夢和高血壓的人非常有益。經常失眠的人可以睡前喝壹杯。
荷葉茶
荷葉茶可能很多人沒聽說過，但它其實是排毒利尿、幫助減肥的利器。秋季多吃怕胖的女性最適合喝荷葉茶，效果不比那些昂貴的排毒養顏藥物差。
決明子茶
決明子茶也是適合秋季飲用的茶類之壹，因為決明子茶可以清肝明目，降低血脂和膽固醇，決明子茶有利於通便，對秋季幹燥引起的便秘有壹定的治療作用。
烏龍茶
綠茶是介於紅茶和綠茶之間的壹種茶。其實也是半發酵茶(烏龍茶和鐵觀音屬於半發酵茶)。天氣既不冷也不熱。經常飲用可以潤澤肌膚，益肺生津，潤喉潤燥，不僅可以清除夏季體內的余熱，還可以恢復津液。對秋季保健大有裨益。綠茶湯色澤金黃，外形肥美均勻，卷曲緊密，色澤翠綠，物質豐富，口感清爽甘甜。
水丹青
據說綠茶有四種不同的種類，基本形狀是“綠葉黃芽玉沙”，可以用溫水甚至冷水沖泡，沖泡十次後會有很好的茶味和香味。關鍵是這種茶內質好，有效物質含量高。喝這種茶能明顯感覺到甘甜、輕松、順滑。
海帶茶
海帶茶是將海帶洗凈，像茶葉壹樣切絲；然後將海帶放入茶杯中，用涼開水浸泡壹晚；第二天早上起來空腹喝酒。常飲可清熱化痰，軟堅散結。
人參茶
具有大補元氣、寧心生津的作用，是補氣的佳品。