維生素種類很多，如維生素A、維生素C、維生素B族等。，而維生素B族是壹個非常龐大的家族，其中維生素B1和谷維素都屬於B族維生素中的壹種，兩者都能有效治療神經系統疾病。
相信大家對這兩種維生素都很熟悉，但對其功效和作用卻很陌生。有人提出疑問。既然兩種營養素功效相同，那可以壹起吃嗎？接下來，我們將詳細介紹谷維素和維生素B1。
我們先來了解谷維素的作用。
治療心臟病。
心臟的部位很多，也就是心臟疾病的種類很多，比如心律不齊、心肌梗塞、心肌興奮等。用谷維素治療有明顯的療效。
因為谷維素的作用是促進患者心臟的血液循環，使心臟的氧氣充足，同時給心臟帶來源源不斷的營養物質，所以可以用於治療心臟病。
治療高脂血癥
谷維素是治療人類高脂血癥的常用藥物。人服用後可以抑制血液中膽固醇的合成，但短期效果不明顯。
壹般情況下，需要壹天服用三次，每次劑量100 mg，連續服藥時間不得少於兩個月。只有這樣，人的血脂指數才能明顯下降。
可用於美容
谷維素因能降低毛細血管的脆性，改善皮膚的微循環功能，治療更年期皮膚病、女性面部脫屑性濕疹、頭癬等，被稱為“美容素”。谷維素和維生素E的組合還可以治療脂溢性脫發，改善膚色，防止皮膚皸裂。
具有調節和改善自主神經的作用。
谷維素的主要作用是有效調節和改善人體的神經系統。長期服用谷維素，對緩解神經功能紊亂、內分泌失調、情緒緊張、焦慮等癥狀有非常好的效果。
眾所周知，許多神經系統疾病，包括失眠、抑郁、神經衰弱等。，都是神經功能障礙造成的。服用谷維素可以有效調節神經系統，擺脫這些疾病。
我們來看看維生素B1的作用。
促進消化
還有壹點就是，維生素B1可以促進消化、生長和系統發育，所以當出現食欲不振，甚至腹脹、惡心時，可以考慮適當服用維生素B1進行調理。
緩解暈機癥狀
維生素B1還有壹個很實用的功能，就是可以緩解暈機暈船的癥狀。所以如果日常生活中遇到暈車、暈機、暈船的情況，其實可以準備壹些維生素B1備用，效果還是很好的，服用起來也很方便。
緩解疼痛
臨床上還發現維生素B1可以緩解神經疼痛，因此也會用於治療肌肉神經炎疼痛和牙科手術後疼痛。這些疼痛癥狀除了疼痛還可能引起癱瘓，維生素B1有很好的緩解作用。
治療腳氣
柏培裏不僅限於成人，很多兒童也經常有腳氣病，主要是缺乏維生素b1引起的。所以平時要及時糾正體內維生素b1的含量，根除腳氣。
谷維素和維生素B1可以長期吃嗎？
谷維素和維生素B1不適合長期服用。谷維素和B1能有效治療神經衰弱，促進睡眠，緩解植物神經功能紊亂和內分泌失調，維持神經功能的穩定。
但長期服用會使其藥物成分殘留在人體內，容易出現腸胃不適、消化不良、腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。所以患者不要過分依賴藥物，病情緩解時可以減少用藥，或者做壹些體育鍛煉和戶外運動，增強體質，增強免疫力。
是不是兩個壹起吃比較好？
谷維素和維生素B1可以壹起吃，兩種藥物不存在配伍禁忌，不會對身體產生不良影響。
谷維素可調節植物神經功能，緩解精神緊張、失眠、血管性頭痛、更年期綜合征等。維生素B1可以維持正常的葡萄糖代謝，可以治療腳氣。
如果有植物神經功能紊亂和腳氣病，可以同時服用谷維素和維生素B1。如果只是失眠癥狀，壹般不需要服用維生素B1。維生素B1對失眠沒有影響。