1濕熱體質吃什麽藥？
濕熱體質壹般分為濕重和熱重。主要治療藥物如下:
1，濕重
主要是祛濕，可以選擇六壹散、三仁湯、魏萍散等。
(1)六壹三
成分:滑石，甘草。
功效:清暑利濕。用於夏季濕熱引起的發熱、疲倦、口渴、腹瀉、小便短赤；外用治痱子。註意:如有陰虛，內無濕熱，或小便清亮者，老年人禁用。孕婦不宜服用。
(2)三仁湯
成分:杏仁、豆蔻仁、薏苡仁、滑石、木通、半夏、竹葉、厚樸。
功效:清利濕熱，行氣。註意:杏仁的用量不宜過大，通常用量為15g。過量後容易出現呼吸困難甚至窒息死亡。
(3)魏萍粉
配料:蒼術、厚樸(姜制)、陳皮(漂白)、甘草(炙甘草)。
功效:燥濕健脾，消腫滿。脾虛不濕或陰虛，舌紅少苔，口苦口渴，或脈數者忌用。
2.熱重量
清熱為主，可選連蒲飲、茵陳蒿湯甚至葛根芩連湯。
(1)聯普銀
成分:厚樸炒、川芎姜汁炒、石菖蒲炒、半夏炒、黑豆炒、梔子炒、蘆根。
功效:清熱利濕，理氣和中。
(2)茵陳蒿湯
成分:茵陳蒿、梔子、大黃。
功效:清熱利濕，退黃。
(3)葛根芩連湯
成分:葛根、黃連、黃芩、炙甘草。
功效:清熱去火，舒筋祛邪。
在祛濕或清熱的總原則下，根據壹些特殊表現選擇相應的中藥，如濕疹、疔瘡加野菊花、紫花地丁、苦參、白鮮皮等。關節腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝；白頭翁、地榆、車前子等。被添加用於腹瀉甚至痢疾；血尿可加入大薊、白茅根、石韋、萹蓄等。
2.濕熱體質怎麽調節？
1，心理調養
濕熱體質的人比陰虛體質的人更情緒化。他易怒、外向、活躍，也經常煩躁易怒。截止七情結束，舒緩穩定。
2、飲食調養
應多吃具有清熱利濕作用的食物，如薏苡仁、蓮子、茯苓、紫菜、紅小豆、綠豆、扁豆、鴨肉、鯽魚、冬瓜、苦瓜、黃瓜、吊、芹菜、大白菜、空心菜、白菜、蓮藕等。禁忌辛辣和幹燥的食物和飲料。
3、生活調理
濕熱體質主要表現為濕熱，所以要養成良好的生活習慣。不要長時間熬夜，或者太累。要保持排便通暢，防止濕熱聚集。註意個人衛生，預防皮膚病變。居住環境要通風、清新、舒適。糾正不良習慣，比如戒煙限酒。
4.鍛煉
濕熱體質是以清濁內蘊、陽氣旺盛為特征的身體狀態，適合高強度、大運動量的運動，如中長跑、遊泳、爬山、各種球類運動、武術等。能消耗體內多余的熱量，排泄多余的水分，達到清熱祛濕的目的。可以把力量連接和中長跑結合起來進行鍛煉。
5.刮痧拔罐
改善濕熱體質最好的方法是刮痧拔罐。刮痧拔罐之後，妳會感到無比的舒服。就像甩掉了壹個大包袱壹樣舒服。這種情況下，妳可以用這個方法來改善體質，甚至不用吃藥。刮痧祛濕熱也不錯。
3.濕熱體質形成的原因。
1，濕熱氣候
我們都知道南方濕熱體質的人比北方多，因為南方屬於亞熱地區，氣候多雨潮濕。人體對應的是自然，那麽自然會有更多的濕熱。另外，濕熱的空氣不僅會造成溫熱的體質，在陰暗、潮濕、悶熱的房屋或地下室也會造成溫熱的體質。如果常年生活在那些地方，容易產生濕熱體質。
2.不良生活習慣
濕熱的氣候容易使濕熱體質，但這不是根本原因。日常生活中的不良習慣有很多時候是導致濕熱的主要原因。現在很多人夏天特別依賴開空調，所以“汗流浹背”的少了。現在的生活給我們帶來了高品質的生活，但也造成了各種濕熱郁積在體內。
3.不合理的飲食
不合理不科學的飲食也是造成我們濕熱的重要因素之壹。眾所周知，“濕”是脾虛所致，所以壹般要少吃辛辣、油炸、油膩等不易消化的食物，而很多濕熱體質的人最喜歡吃這些食物，加重了濕熱體質。因此，我們應該少吃這些食物，以免加重濕熱體質的疾病。
4.其他因素
如果長期抑郁、情緒低落，會使身體停滯不前，影響正常的新陳代謝，從而形成濕熱體質。除此之外，抽煙、喝酒、長期熬夜，這些不良習慣不僅傷害脾胃、肝膽，也是造成濕熱體質的元兇。綜上所述，為了減少濕熱體質的形成，盡量不要住在低窪潮濕的地方，也不要在濕度大的季節外出活動。另外，養成良好的生活習慣，不熬夜，不酗酒，保持充足的睡眠，參加有氧運動。