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木耳炒著吃有什麽好吃的?

黑木耳富含鐵,常吃對身體有好處。黑木耳的做法有很多,涼拌、炒雞蛋、炒肉等。,都有不同的味道。

說到炒木耳什麽好吃,我個人認為用肉片、腐竹、木耳,不僅顏色鮮艷好看,而且看起來很開胃。配以適當的輔料,味道絕對壹流,無論是吃飯、喝酒、宴請都非常美味。下面我給大家分享壹下做法。

-肉片腐竹炒木耳-

準備材料:

豬肉150g,腐竹200g,黑木耳100g,青椒適量,生抽、蠔油、鹽、澱粉適量,蒜若幹瓣,香菜、韭菜少許。

生產流程:

第壹步:用手將腐竹掰開,放入水中浸泡四個小時,完全泡透。

小貼士:將腐竹打碎,放入水中浸泡,是為了縮短腐竹的浸泡時間,更容易浸泡。完全浸泡過的腐竹,顏色略發白,手感柔軟。

第二步:如果是幹木耳,用清水浸泡四個小時,使木耳變軟;如果是濕菌,不用泡頭發,直接去蒂部清洗就可以了。

第三步:四個小時後,將泡好的木耳用刀切成段,將泡好洗凈的木耳切成大小均勻的小花待用。

第四步:將準備好的豬肉清洗幹凈,放在案板上,用刀切成薄片。將肉片放入碗中,加入適量生抽、蠔油和鹽,用手攪拌均勻,加入少許澱粉,最後倒入幾滴食用油抓勻,腌制10分鐘。

小貼士:因為是用來炒的,建議切薄壹點,方便入味,嫩滑。加調料使肉片入味,加澱粉和食用油使肉片嫩滑。

第五步:將紅椒、青椒去蒂,中間那塊去籽,清洗幹凈切成棱形塊備用;大蒜壓平,去衣,用刀剁碎備用;香菜、蔥洗凈,切段備用。

小貼士:青椒和紅椒主要用於配色。去掉籽的辣椒微辣,適合大多數人的口味。喜歡吃辣的朋友也可以留籽。

第六步:鍋中加水,水開後倒入腐竹和木耳,焯壹下,撈出瀝幹備用。

第七步:鍋中加油,油熱時放入蒜,炒香,倒入少許生抽翻炒幾下,將腌制好的肉片倒入鍋中,快速翻炒至八成熟。然後將青椒倒入鍋中翻炒至變色,再倒入腐竹翻炒幾下。

然後倒入木耳繼續翻炒。出鍋前加入適量鹽、生抽、蠔油翻炒。然後勾上稀醬,倒入香菜和香蔥,翻炒幾下出鍋。

按上述方法制作的菜肴色澤美觀有光澤,肉片嫩滑,腐竹軟而有嚼勁,木耳嫩而脆,味道清香,十分開胃。如果妳喜歡,請盡快嘗試。

黑木耳營養豐富。如果吃飯的時候不知道吃什麽,何不來壹盤酸辣冷黑木耳?

原料:黑木耳

調料:蔥、姜、蒜、小米椒、花椒、鹽、雞精、五香粉、辣椒面、老幹媽、醋、涼香油。

練習:

第壹步,提前泡好黑木耳,然後撕小朵,洗幹凈,拿出來備用。

第二步:蔥、姜、蒜切碎,小米椒、花椒切成椒圈。

第三步:把鍋裏的水燒開。水燒開後,將泡好的木耳倒入鍋中焯3-5分鐘。將木耳撈出至七八分熟,用冷水冷卻,然後瀝幹水分,放入鍋中。加入蔥花、姜末、蒜末、小米椒圈、野椒圈,加入適量鹽、雞精、五香粉、胡椒面、老幹媽、醋、涼香油,攪拌均勻,即可裝盤。

寫在最後:黑木耳冷拌的方法有很多。根據個人口味和喜好,可以自行調整調味料的種類和用量。如果不喜歡吃辣,可以不放辣。俗話說“蘿蔔青菜各有所愛”,只有真正適合自己的才是最好的味道。

妳好,很高興回答這個問題。

我推薦木耳炒肉,很好吃。

1.先泡木耳,但不要泡太久。泡太久會有毒,影響身體健康。

2.豬肉切片,放入碗中,加壹勺生抽,半勺老抽,少許糖,加少許澱粉和料酒腌制。

3.鍋裏燒開水,木耳煮壹分鐘,撈出備用。

4.鍋裏燒熱油,放入姜片、蒜末、胡椒粉爆香,然後放入腌制好的肉片,翻炒片刻,再放入木耳,加入少許鹽和壹勺蠔油,大火翻炒20秒,出鍋即可食用。

木耳,很不錯!可以促進血液循環。對高血壓患者很有效!我的推薦!木耳浮竹炒肉片!是壹道能喝能吃的菜!

炒雞蛋和煎肉很好吃。

熱菜可以配脆山藥,涼菜也不錯?

木耳,我們東北有炒胡蘿蔔,炒薯片,炒白菜或者涼拌。黑木耳是東北特產,有軟化血管、降血脂的功效。

妳好,我是@馬寶甜蜜廚房。我很高興回答妳的問題。木耳泡好後可以炒,也可以涼拌食用,如木耳炒肉片、蒜蓉炒木耳、木耳炒雞蛋、木耳拌黃瓜、木耳拌腐竹、木耳拌油等。

給大家分享壹種新的木耳吃法,洋蔥木耳炒雞蛋,味道鮮美!老少皆宜!保證看完視頻就能學會!

木耳炒木須肉,涼拌木耳好吃。

木耳,又名黑木耳,小時候經常被媽媽炒給我們吃。又脆又好吃。

炸木耳的mom版如下:

食材:木耳、青椒、肉絲、鹽、耗油、蔥、姜、蒜。

1.木耳提前泡好後,切成半厘米寬的條狀。青椒和瘦肉切絲。

2.用油翻炒。出油後,去油,放入姜蒜翻炒至香。

3.放入肉絲,過油後撈出,放入青椒,翻炒,放入大木耳,翻炒至軟,然後倒入肉絲,最後加點水燉。