1、疾病預防措施
1.經常開窗自然通風可以有效減少室內空氣中的微生物數量，改善室內空氣質量。
2、可以用醋噴灑或熏蒸進行室內空氣消毒。禁止吐痰。
3.個人衛生用品不應混用。個人毛巾、牙刷、餐具要定期消毒或更換。勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥。
4.打噴嚏、咳嗽、清鼻涕要用衛生紙蓋住，用過的衛生紙不要亂扔。
5.接種疫苗。常見的傳染病都有疫苗。計劃人工主動免疫是預防各種傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻止傳染病發生的最佳主動手段。
6、飲食合理，易清淡，維生素含量高，應多吃富含優質蛋白質和微量元素的食物，如瘦肉、雞蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7.飯前便後和出門後要洗手。
8、加強鍛煉，增強免疫力。春天，人體新陳代謝開始旺盛，是鍛煉身體的好時機。積極參加體育運動，經常鍛煉，增強抵抗力。
9.生活有規律。勞逸結合，保證睡眠，對提高壹個人的抵抗力很重要。
10，不要怕生病。因為春季傳染病早期有很多類似感冒的癥狀，容易被忽視，所以身體不適合及時就醫，特別是有發熱、皮疹癥狀的，要盡早確診，及時治療。如有傳染病，應立即采取隔離措施，避免擴大範圍。
11.註意衣服和食物的細節。春天氣候多變，乍暖還寒，要適時增減衣服。為了減少對呼吸道的刺激，多喝水。
12，平時要盡量去人多擁擠的地方，尤其是通風不好的地方。
13，遵循春捂秋凍的傳統規律，初春不要脫冬裝，尤其要註意腳部保暖，根據天氣變化和身體狀況增減衣物。
14，多喝白開水，有利於體內毒素的排泄，凈化體內環境。
15，不生吃各種海鮮和肉類，吃帶皮的水果，不喝生水。
16.垃圾不要隨便拿出去，也不要隨便堆起來。垃圾要分類統壹銷毀。
17，避免接觸傳染病人，盡量不要到達傳染病流行地區。如有發熱或其他不適，及時就醫。去醫院最好戴口罩，回宿舍後洗手，避免交叉感染。
18.對感染病人使用過的物品和房間進行適當消毒，如在陽光下晾曬衣物、被子，用含氯消毒劑噴灑擦拭房間內的門把手、桌面、地板等。
19.定期用各種空氣消毒劑噴灑房間。
20.註意室內環境的溫度、濕度、空氣新鮮度。溫度18-20℃，濕度50-60%。每天開窗3-4次，每次約15分鐘，每天用濕布擦拭桌子地面，使室內空氣清新濕潤。
2.春季常見的傳染病類型
1，流行又可愛
流行性角質，簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性極強。醫學教育網采集的流感病毒分為A、B、c三種。
傳播途徑:主要通過空氣飛沫直接傳播，也可通過被病毒汙染的物品間接傳播。
主要癥狀:人會出現發燒、全身酸痛、喉嚨痛、咳嗽等癥狀。
易感人群:人對流感普遍易感，患病後有壹定免疫力，但持續時間不長，病毒不斷變異，可引起反復感染。
2.麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發生在冬春季。沒有接種過麻疹疫苗的人，接觸後都會發病，1-5歲兒童發病率最高。
傳播途徑:患者是唯壹傳染源，麻疹病毒存在於分泌物(如眼淚、流鼻涕、痰等)中。)，病人的尿液和血液。
主要癥狀:根據醫學研究，麻疹的潛伏期為半個月。最初的癥狀就像感冒，但同時出現了更嚴重的癥狀，如嫉妒、眼瞼腫脹、流淚、怕光、打噴嚏和咳嗽。第四天耳後開始出現玫瑰色斑丘疹，2-3天內皮疹擴散至全身，隨後皮疹消退並脫皮。其他癥狀也逐漸消退。
易感人群:人群普遍易感，多見於嬰幼兒，但近年來由於麻疹疫苗的廣泛接種，發病年齡有後移的趨勢。
3、水痘
水痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的兒童。在幼兒園和小學最容易發生和流行。水痘雖然是壹種急性傳染病，但通常比較輕微，不會引起嚴重的並發癥。
傳播途徑:水痘主要通過飛沫經呼吸道傳播，也有可能通過接觸被病毒汙染的灰塵、衣物、用具而感染。
主要癥狀:水痘病毒感染人體後，經過2周左右的潛伏期，患者可出現頭痛、全身不適、發熱、食欲不振等早期癥狀。，然後出現特征性的紅色斑疹，後來變成丘疹，再發展成水皰，常伴有瘙癢。65，438+0-2天後，患者開始幹枯結痂，持續壹周左右。皮疹以軀幹最常見，其次是頭面部，四肢較少，手掌和足底較少。
易感人群:人群普遍易感。常見於2-10歲兒童，壹次發作可獲得較高的終身免疫力。
4、風疹
風疹是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。
傳播途徑:主要傳染源為先天性風疹患者和兒童。患者鼻咽分泌物(如鼻、痰)、血液、尿液均攜帶病毒，主要通過空氣飛沫傳播，壹年四季均可發病，尤其是冬春季節。風疹病毒也可以通過胎盤感染胎兒。如果孕婦在懷孕期間感染了這種疾病，會導致胎兒畸形。
主要癥狀:低熱，上呼吸道輕度炎癥，全身散在紅色斑丘疹，耳後及枕部淋巴結腫大。如果孕婦在妊娠早期感染風疹，可能會導致胎兒先天性畸形。
易感人群:1-5歲兒童、育齡婦女；成年人偶爾會被感染。
5、腮腺炎
流行性腮腺炎又稱流行性腮腺炎，是壹種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節易發，多見於兒童。
傳播途徑:患者為唯壹傳染源，主要通過飛沫傳播，少數通過器具間接傳播，傳染性強。
主要癥狀:這種疾病的癥狀大多是急性的，包括發熱、寒戰、頭痛和咽痛。患者壹側或雙耳腮腺腫脹疼痛，尤其是咀嚼時。並發癥包括腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎。整個病程約為7-12天。
易感人群:多見於5 ~ 15歲兒童青少年。感染壹次就可以獲得終身免疫。