胡蘿蔔怎麽做好吃
可以制作清炒胡蘿蔔，需要準備壹些豬肉，胡蘿蔔，花椒粒，味精，鹽以及豆瓣醬，先把胡蘿蔔清洗幹凈以後切片，豬肉切片，鍋裏面加入適量的油，把油燒到6成熱，花椒放進去，然後再加壹些肉翻炒，加豆瓣醬炒到肉八成熟，把胡蘿蔔片放進去翻炒幾下，讓胡蘿蔔片慢慢的變熟，中間需要翻炒幾下避免粘鍋，然後再開中火，等到胡蘿蔔變軟以後就可以加鹽，味精，調味吃了。
豆腐燒胡蘿蔔，需要準備壹些胡蘿蔔，豆腐，植物油，生姜，大蔥，香油，豌豆，澱粉，胡椒，味精，香油，先把豆腐切成滾刀塊，胡蘿蔔清洗幹凈切成滾刀塊，炒鍋清洗幹凈，放到火上，然後加壹些植物油燒熱，再加入蔥末，生姜末翻炒出香味，再加入胡蘿蔔塊以及豆腐塊繼續炒，加壹些味精，醬油，胡椒粉，清水，等到湯汁煮開以後，就可以用小火壹直燒到湯汁變幹，最後加壹些澱粉勾芡，淋入壹些香油就可以了。
雞肉炒白菜胡蘿蔔絲，需要準備壹些白菜葉，胡蘿蔔，雞脯肉，鮮橘皮，生姜，蔥，壹些生抽，鹽，橄欖油，香油，白醋，澱粉，料酒，雞肉清洗幹凈切成片狀，然後再加壹些水澱粉，料酒，鹽腌制十幾分鐘，胡蘿蔔以及白菜清洗幹凈切絲，橘皮切絲，生姜切絲，蔥切成蔥花，炒鍋加熱以後，再放壹些橄欖油，把雞肉放下去腌制翻炒均勻，壹直炒到變色，再加壹些蔥姜生抽翻炒均勻就可以出鍋吃了。
素炒胡蘿蔔怎麽做好吃
做素炒胡蘿蔔需要先把胡蘿蔔的尾部以及頭部去除，清洗幹凈切成薄片，豆腐幹切片後備用，炒鍋清洗幹凈，用大火燒熱，加壹些植物油，燒到6成熱的時候，就把豆腐幹放進去翻炒，然後再加胡蘿蔔片炒熟，加壹些味精，白糖，精鹽，醬油，壹直炒到蘿蔔變熟就可以出鍋裝盤了。
胡蘿蔔怎麽做給寶寶吃
可以做胡蘿蔔蝦仁餛飩，把胡蘿蔔以及鮮蝦仁搭配在壹起做成餡料包成餛飩，看上去顏色好看，能夠讓孩子的食欲變得更強，能夠讓胃口也變得更好。
還可以給孩子做胡蘿蔔蛋餅，需要準備壹些蔥花，雞蛋，玉米，胡蘿蔔，雞蛋，玉米，做成餅以後味道非常的鮮香，胡蘿蔔放進去以後也不會有太濃的胡蘿蔔味道，顏值很高，相信孩子是會非常喜歡的。
胡蘿蔔的營養價值
胡蘿蔔可以達到益肝明目作用，因為它裏面的胡蘿蔔素含量很高，進入身體以後，在小腸黏膜以及肝臟裏面經過酶的作用就可以轉變成維生素a，達到明目補肝效果。
吃胡蘿蔔可以達到寬腸作用，因為它裏面含有植物纖維，有著很強的吸水性，吃進去以後能夠讓腸道裏面比較充盈，讓蠕動的速度變得更快，從而達到寬腸作用。
吃胡蘿蔔能夠讓免疫能力提高，因為胡蘿蔔裏面含有胡蘿蔔素，進入身體以後會轉化成維生素a，能夠讓機體免疫能力也增強，裏面所含有的木質素又可以讓免疫機制提高。
適當的吃壹些胡蘿蔔還可以讓貧血問題得到改善，因為它裏面含有的胡蘿蔔素就可以讓造血功能變得更強，改善貧血問題，而且胡蘿蔔裏面還含有非常豐富的鉀元素，能夠讓貧血問題得到更有效的改善。
吃胡蘿蔔能夠讓骨骼生長更好，它裏面所含有的維生素a就是骨骼所需要的成分，能夠讓細胞增長繁殖的速度更快。
上面給大家介紹的就是胡蘿蔔怎麽做好吃，看了上面的介紹，大家應該也有了壹定了解。胡蘿蔔用上面這些方法制作味道好營養高，適當的吃壹些胡蘿蔔，對身體健康的幫助是非常大的，能夠讓身體變得更加健康，所以即便不喜歡胡蘿蔔的味道，也應該經常吃壹些。