基本護膚步驟
1，第1步:清洗。夏天到了，天氣炎熱，皮膚分泌的油脂相對較多，所以夏天早上還是要用洗面奶來清潔。幹性皮膚的Mm可以用溫和的乳液潔面產品，油性和混合性皮膚的mm要用清潔力強的泡沫潔面產品。
2.第二步:調整膚色。清潔後要盡快抹上爽膚水，水分充足的皮膚才會顯得光滑水嫩。在爽膚水這壹步，幹性皮膚的mm可以選擇保濕乳液，油性和混合性皮膚的mm要選擇具有控油效果的清爽乳液。
3.第三步:精華。在臉上塗上爽膚水後，應該塗上精華液。想要白皙皮膚的Mm可以選擇美白精華，想要嫩膚的mm可以選擇保濕精華，想要抑制油脂分泌的mm可以使用控油精華。
4.第四步:面霜/乳液。精華液擦完後要用面霜或乳液鎖住，吸收效果更好。幹性皮膚的Mm夏天可以選擇少油、質地較薄的面霜。
如何更好的護理皮膚？
1，基礎維護。只要保持水分和油脂(油性食物)的平衡，皮膚就能保持健康。皮膚中的水分含量每年都在減少，再加上自然環境的變化和空調的普及，皮膚周圍的環境也在不斷變幹，所以早晚壹定要註意保濕護理。
2.給皮膚減壓。去除皮膚外層的老角質，無疑有助於皮膚脫去厚厚的外衣，可以減輕皮膚的壓力，促進護膚品的吸收。但是過度的脫皮和保養會阻礙角質層的再生，使皮膚再生和油脂分泌的節奏紊亂，導致皮膚狀況的惡化。
3、舒緩肌膚。很多東西第壹眼看不出它們的質地，但是用手去摸，妳就能知道和了解它們。對於皮膚來說更是如此。平時使用的乳液或乳液也可以提高其通過手掌的滲透力，使用香味濃郁的按摩霜也可以緩解皮膚疲勞。
4.給皮膚補水。維生素B在蛋白質的合成中起著關鍵作用，也負責細胞的修復和生長，清除皮膚上的死亡細胞，並有助於神經系統的健康。抗壓？維生素的美稱。可每日補充兩次，每次劑量100 mg。
如何判斷皮膚是什麽樣的皮膚？
1，如何判斷皮膚是什麽樣的皮膚？
1.1，皮膚感覺細膩有彈性，幹而不膩，但天氣轉冷時會幹燥，夏天有時會有光澤，更耐陽光，對外界刺激不敏感。(中性皮膚)
1.2，皮膚看起來嬌嫩，但是到了季節變換的時候，皮膚變得幹燥、脫皮，容易出現皺紋、紅斑、斑點，很少長痘痘、粉刺，摸起來感覺粗糙。(幹性皮膚)
1.3，臉上經常有光澤，毛孔粗大，皮膚粗糙，皮質厚易長痘，不易出現皺紋。(油性皮膚)。
2.不同皮膚類型的特征
2.1，中性皮膚特征。潔面後6-8小時出現面部出油；細膩有彈性，不幹不膩。天氣轉冷的時候是幹的，熱的時候可能會有壹點油光。
2.2、幹性皮膚特點。12小時無油，細膩，易幹缺水，季節變換時緊繃，易幹易剝。皺紋很容易形成，尤其是眼睛和嘴巴周圍。
3.不同皮膚類型的護理
3.1，幹性護膚。優先補充水分和營養，防止皮膚幹燥、脫水、脫皮或皸裂，延緩衰老。選擇溫和的潔面產品；選擇滋養水、乳液、面膜等護膚品，讓皮膚滋潤不緊繃。
3.2.油性護膚建議清潔控油補水。防止毛孔堵塞，平衡油脂分泌，防止外部油脂在內部幹涸。應選擇具有控油功能的潔面產品，定期做深層清潔，清除附著毛孔的汙垢。使用平衡水油控油乳液等護膚品調節油脂分泌。
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