如果壹個人腸胃不好，必然會影響內臟的健康！
那麽，壹個人腸胃不好的征兆是什麽？
腸胃不好的人，手上會有“三變色兩異常”。我希望妳不會。
腸胃不好的人，手上會有“三變色”。
1，白手掌
胃是主要消化、吸收和運輸營養物質的器官。
壹旦胃的功能下降，體內營養不足，血液循環不暢，往往會出現貧血。
手掌會伴有區域變白，或者整個手掌變白。懷疑醫學上有淺表性胃炎等疾病。
2、食指半月牙變色
大多數人都知道食指和胃、大腸有著密切的關系。
當胃和大腸的功能減弱時，食指的半月形痕跡會變色，通常由白色變為粉紅色。也就是說，當食指的半月痕呈粉紅色時，說明胃和大腸的血液循環不暢，食欲就會下降。
3、手掌是紅色的
如果雙手有灼熱感，並伴有鮮紅的顏色，說明有胃熱癥狀。
也就是我們常說的“燒心”，伴有消化不良、惡心嘔吐。
腸胃不好的人，手上會有“兩個異常”。
1，指甲凹凸不平
有凹凸不平的指甲，多見於外傷造成的凹陷處。也可能是因為患者最近腸胃不好，導致指甲生長緩慢，所以新長出的指甲不夠平整，比之前健康的指甲差壹些。
2.手掌上出現褐色斑點
根據中醫經絡理論，人體的五個指尖都有經絡穴位，與內臟器官關系密切，所以人手的形狀、顏色、紋理、脈絡都與健康密切相關。
當我們的腸胃出現病變時，手掌和胃部區域會出現單個的褐色斑點。隨著病情的加重，患者會出現黑便、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀。
預防胃病，維護腸胃健康，切記:多喝3杯水，少做3件事，做好3項檢查！
再喝3杯水。
1，大麥茶
炒薏米，然後泡水，每天用來泡茶，可以起到養胃的作用。
大麥性涼，味甘鹹，屬脾胃經。具有益氣、舒中、止渴除熱、回乳的功效；
對滋養疲勞、強脈益膚、豐富五臟、消食化谷、止瀉、通便利尿、通淋、消化不良、脘腹脹滿有明顯療效。
2、白鼓丁紅皮茶
中醫認為，白鼓定屬於胃經，具有清胃熱、消除胃炎的功效。
現代藥理研究表明，白骨頂具有廣譜抗菌作用，可在壹定程度上替代臨床抗生素，對慢性胃炎、胃潰瘍有較好療效。
研究表明，它能殺滅和抑制幽門螺桿菌，促進潰瘍面愈合，減輕疼痛。
紅皮又稱陳皮，需要3年以上才能達到好的效果。
是非常好的藥材，味辛、苦，能入脾肺經，理氣健脾，和胃，擅長治療脾胃氣滯證。
此外，紅皮中含有的揮發油能刺激胃腸道平滑肌，促進消化，排出腸氣，增強食欲。
3.紅棗茶
紅棗對腸胃有很好的保養作用。
紅棗曬幹後，放2-3片在杯子裏，泡茶喝，不喝茶。
其口感偏甜，適合不習慣喝普通微苦茶的朋友。
另外，經常喝棗茶可以起到美容養顏的作用，讓妳的臉色越來越好。
少做三件事。
1，少抽煙
我國有3億煙民。老煙民習慣於早上抽壹支煙來振奮精神。但空腹吸煙會造成腸胃損傷，增加心腦血管疾病的發生。
2.少狼狼吞虎咽。
如果飯吃得太快，狼吞虎咽，牙齒不能充分咀嚼食物，唾液中的消化酶不能隨食物充分進入胃中，就會增加胃腸道的負擔。
此外，吃得太快還會引起腸胃不適，打嗝，讓人感覺不舒服。
3.少生氣
俗話說，生氣是“百病之源”！
生氣會損傷胃腸道，導致胃的“負功”，使胃內血流量減少，胃腸蠕動困難。
此外，壞脾氣還會引起交感神經興奮，從而導致胃腸蠕動變慢，食欲不振，胃功能紊亂等。
做好三檢。
1，胃腸造影
鋇制成小鋇條，同時與食物壹起吞服，用X線觀察胃腸道。
對食管腫瘤、胃潰瘍、胃下垂、胃癌、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的診斷有價值。
2.超聲波檢查
最簡單的方法就是做腹部超聲檢查，主要是觀察患者胃的鄰近器官，如肝臟、胰腺、腹部等。，已經被侵犯和淋巴結轉移。
3、胃鏡檢查
胃鏡是檢查胃癌的可靠方法。其診斷可靠、安全，能發現癌癥早期癥狀。
但是，做胃鏡更痛苦。很多患者為了避免疼痛影響檢查會進行局部麻醉，這樣可以減少壹些疼痛。