如果壹個人腸胃不好,必然會影響內臟的健康!
那麽,壹個人腸胃不好的征兆是什麽?
腸胃不好的人,手上會有“三變色兩異常”。我希望妳不會。
腸胃不好的人,手上會有“三變色”。
1,白手掌
胃是主要消化、吸收和運輸營養物質的器官。
壹旦胃的功能下降,體內營養不足,血液循環不暢,往往會出現貧血。
手掌會伴有區域變白,或者整個手掌變白。懷疑醫學上有淺表性胃炎等疾病。
2、食指半月牙變色
大多數人都知道食指和胃、大腸有著密切的關系。
當胃和大腸的功能減弱時,食指的半月形痕跡會變色,通常由白色變為粉紅色。也就是說,當食指的半月痕呈粉紅色時,說明胃和大腸的血液循環不暢,食欲就會下降。
3、手掌是紅色的
如果雙手有灼熱感,並伴有鮮紅的顏色,說明有胃熱癥狀。
也就是我們常說的“燒心”,伴有消化不良、惡心嘔吐。
腸胃不好的人,手上會有“兩個異常”。
1,指甲凹凸不平
有凹凸不平的指甲,多見於外傷造成的凹陷處。也可能是因為患者最近腸胃不好,導致指甲生長緩慢,所以新長出的指甲不夠平整,比之前健康的指甲差壹些。
2.手掌上出現褐色斑點
根據中醫經絡理論,人體的五個指尖都有經絡穴位,與內臟器官關系密切,所以人手的形狀、顏色、紋理、脈絡都與健康密切相關。
當我們的腸胃出現病變時,手掌和胃部區域會出現單個的褐色斑點。隨著病情的加重,患者會出現黑便、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀。
預防胃病,維護腸胃健康,切記:多喝3杯水,少做3件事,做好3項檢查!
再喝3杯水。
1,大麥茶
炒薏米,然後泡水,每天用來泡茶,可以起到養胃的作用。
大麥性涼,味甘鹹,屬脾胃經。具有益氣、舒中、止渴除熱、回乳的功效;
對滋養疲勞、強脈益膚、豐富五臟、消食化谷、止瀉、通便利尿、通淋、消化不良、脘腹脹滿有明顯療效。
2、白鼓丁紅皮茶
中醫認為,白鼓定屬於胃經,具有清胃熱、消除胃炎的功效。
現代藥理研究表明,白骨頂具有廣譜抗菌作用,可在壹定程度上替代臨床抗生素,對慢性胃炎、胃潰瘍有較好療效。
研究表明,它能殺滅和抑制幽門螺桿菌,促進潰瘍面愈合,減輕疼痛。
紅皮又稱陳皮,需要3年以上才能達到好的效果。
是非常好的藥材,味辛、苦,能入脾肺經,理氣健脾,和胃,擅長治療脾胃氣滯證。
此外,紅皮中含有的揮發油能刺激胃腸道平滑肌,促進消化,排出腸氣,增強食欲。
3.紅棗茶
紅棗對腸胃有很好的保養作用。
紅棗曬幹後,放2-3片在杯子裏,泡茶喝,不喝茶。
其口感偏甜,適合不習慣喝普通微苦茶的朋友。
另外,經常喝棗茶可以起到美容養顏的作用,讓妳的臉色越來越好。
少做三件事。
1,少抽煙
我國有3億煙民。老煙民習慣於早上抽壹支煙來振奮精神。但空腹吸煙會造成腸胃損傷,增加心腦血管疾病的發生。
2.少狼狼吞虎咽。
如果飯吃得太快,狼吞虎咽,牙齒不能充分咀嚼食物,唾液中的消化酶不能隨食物充分進入胃中,就會增加胃腸道的負擔。
此外,吃得太快還會引起腸胃不適,打嗝,讓人感覺不舒服。
3.少生氣
俗話說,生氣是“百病之源”!
生氣會損傷胃腸道,導致胃的“負功”,使胃內血流量減少,胃腸蠕動困難。
此外,壞脾氣還會引起交感神經興奮,從而導致胃腸蠕動變慢,食欲不振,胃功能紊亂等。
做好三檢。
1,胃腸造影
鋇制成小鋇條,同時與食物壹起吞服,用X線觀察胃腸道。
對食管腫瘤、胃潰瘍、胃下垂、胃癌、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的診斷有價值。
2.超聲波檢查
最簡單的方法就是做腹部超聲檢查,主要是觀察患者胃的鄰近器官,如肝臟、胰腺、腹部等。,已經被侵犯和淋巴結轉移。
3、胃鏡檢查
胃鏡是檢查胃癌的可靠方法。其診斷可靠、安全,能發現癌癥早期癥狀。
但是,做胃鏡更痛苦。很多患者為了避免疼痛影響檢查會進行局部麻醉,這樣可以減少壹些疼痛。