隨著節日的結束,我們告別了寒冷的冬天,迎來了溫暖的春天!陽光明媚的春天,鳥語花香的時候,大家慢慢的減少衣服,開始盡情的享受。大家要註意,現在雖然氣溫適宜,但只是白天。壹到傍晚和夜晚,氣溫就會下降,稍有不慎就會寒氣入體,導致生病。所以,在“欣賞”春天的同時,也要註意身體健康。不僅要註意加減衣服,還要註意吃什麽,多吃些滋補的食物,這樣春天才會舒服。說起滋補食品,牛肉肯定是少不了的。牛肉是壹種高蛋白低脂肪的肉類,營養價值極高,滋補效果非常好。現在吃正合適。
說到吃牛肉,在牛肉的眾多吃法中,最美味最滋補的就是燉牛肉了。燉牛肉是大家都吃過的菜。它的美味和滋補作用是眾所周知的,但很多人只吃過,沒有親手煮過,或者沒有把牛肉燉到最好的狀態。其實這些都很常見,因為燉牛肉並沒有想象中那麽簡單。不掌握技巧,浪費時間,燉湯效果不好。所以可見燉牛肉的時候,方法很重要!只有掌握了正確的方法,才能快速燉出軟糯可口的牛肉。今天給大家分享幾個燉牛肉的小技巧,教妳四招。牛肉燉的很快,嫩滑可口!
妙招1:選擇合適的牛肉部位
牛肉的部位很多,不同的部位有不同的做法。如果牛肉的某壹部分烹飪不當,牛肉的味道會變壞,營養會流失,所以在烹飪牛肉時壹定要選擇牛肉的正確部分。今天說的是燉牛肉,適合燉牛肉的部位有很多,但首選應該是牛腩,這是肥瘦相間的部位。燉牛肉營養豐富,味道鮮美,是燉牛肉的不二之選。其次,可以選擇牛眼肉、牛外脊、牛筋等部位,這些燉品味道都不錯。
妙招二:不要淹死。
燉肉食材的時候,焯水這壹步是必不可少的,因為可以去除肉中的雜質,燉牛肉的時候也必須經過這壹步。很多人認為這是去除魚腥味和雜質的最好方法,卻不知道這種方法會造成肉中的營養流失,所以不推薦。其實除了焯水處理肉,還有壹種處理牛肉的方法,效果比焯水更好!
做法:先將牛肉剁成小塊放入碗中,然後將牛肉洗凈,再加水淹沒牛肉,將牛肉浸泡在水中4小時以上;在浸泡的過程中,當水變渾濁時,及時換水,將血完全浸泡,直到牛肉變白。然後把泡好的牛肉放在油鍋裏翻炒壹會兒,這樣不僅可以讓牛肉燉的時候熟的快,還可以讓牛肉更幹凈,更美味。
妙招三:加入紅茶
牛肉在鍋裏燉的時候,記得加壹點紅茶到鍋裏。紅茶不僅可以去除腥味,還可以加快燉牛肉的速度,非常有效,所以燉牛肉的時候記得加點紅茶。
妙招4:加鹽的時機
燉牛肉的時候,加鹽的時機很重要。不能加太早也不能加太晚,尤其不能加太早。過早加鹽,也就是在燉的過程中加鹽,會使牛肉收縮,肉質緊實,轉柴,影響口感,所以不能過早加鹽。加鹽的最佳時間是烹飪前5分鐘左右。這時候不用把肉變成柴火就可以把鹽煮均勻。關於加鹽的技巧,不僅適用於燉牛肉,也適用於其他肉類。道理是壹樣的。
燉牛肉,方法很重要!教妳4個小技巧,牛肉燉的快,嫩,好吃!我們壹定要牢記並掌握這四個燉牛肉的小技巧。如果按照這些方法燉牛肉,燉出來的牛肉會很嫩很軟,口感和營養都很棒。