咖喱(也叫咖喱)是用各種香料做成的醬,常見於印度菜、泰國菜、日本菜,通常和肉、米飯壹起吃。咖喱是壹種變化多樣、風味獨特的菜肴,其中最著名的是印度和泰國的烹飪方法。咖喱已經成為亞太地區的主流菜肴之壹。除了茶,咖喱是為數不多的真正泛亞洲的菜肴或飲品,但需要指出的是,它來自印度。印度味道以混合各方風格制作異國菜肴而聞名。
咖喱。食用加工方法
咖喱粉要密封避光保存,避免香氣揮發。
壹本關於如何吃咖喱的完整書籍。
1,咖喱雞翅
1.1,保健功效:雞翅:溫中、填精、益氣;土豆:健胃、解毒、消腫;胡蘿蔔:養肝明目、健脾化痰、止咳;
1.2,雞翅洗凈,冷水浸泡半小時,換水兩次;
1.3,在雞翅表面斜切兩刀,讓雞翅更美味;
1.4,雞翅用胡椒粉、鹽、料酒腌制,按摩片刻。腌制30分鐘以上;
1.5.將胡蘿蔔和土豆切成小塊(土豆切好放入清水中以免變色)。將洋蔥和大蒜切丁;
1.6,鍋中加入壹塊黃油,加熱至融化。加入雞翅,煎至兩面金黃。取出以備後用;
1.7,鍋裏留底油,放入蒜末、蔥段、蒜末,翻炒出香味,蔥段變透明;
1.8,加入雞翅、土豆丁、胡蘿蔔丁翻炒幾分鐘;
1.9,加水,不用鍋裏的食材。燒開後撇去浮沫,再調成中火煮10分鐘;
1.10,關火,取出咖喱塊,切成小塊,放入鍋中,攪拌至咖喱塊完全溶解。小火燉5分鐘,至咖喱濃稠成糊狀;
1.11.最後倒入椰奶,燉幾十秒。
2、咖喱辣椒炒螃蟹
2.1,保健功效:梭子蟹:滋陰、解毒、改善血液循環;青椒:增強免疫力、抗氧化、防癌防癌;洋蔥:健胃化痰利水;
2.2.準備好所有配菜,螃蟹洗凈,去腸,去胃,切小塊;
2.3、雞蛋打散;
2.4、熱鍋上油,蟹肉蘸蛋液;
2.5.入鍋炒熟,翻炒即可食用;
2.6、爆香蔥、姜、蒜、小米椒(然後我把小米椒撈出來了,爸媽不能吃太辣);
2.7、加入洋蔥和青椒翻炒;
2.8、加入少許醬油、水、咖喱、螃蟹,壹起煮。可以加點鹽調味;
2.9.煮10分鐘後,取出蟹蓋,取出蟹塊。剩下的蛋液加入澱粉和水,倒入湯中勾芡。
3.咖喱飯
3.1,保健功效:雞肉:溫中、益精、益氣;土豆:健胃、解毒、消腫;洋蔥:健胃化痰利水;
3.2.準備食材;
3.3、雞肉、土豆、洋蔥、胡蘿蔔切成小塊放入盆中;
3.4.鍋中倒入適量的油,加熱。將切好的食材倒入鍋中翻炒至雞肉變色;
3.5、加入無配料的水;
3.6.大火燒開後,撈出浮粉,改中火燉;
3.7、燉至鍋內湯汁少於食材,改小火加入咖喱塊攪拌至咖喱塊融化;
3.8、小火煨至咖喱濃稠;
3.9.將米飯放入碗中並壓實。將咖喱塊倒在倒置的盤子上。
誰不能吃咖喱和咖喱的註意事項?
1,誰不能吃咖喱
胃炎、消化性潰瘍、濕熱體質、特殊體質的人不適合吃咖喱。
2.適合咖喱的人。
健康溫和體質、氣虛體質、氣滯體質、痰濕體質的人都可以吃咖喱。
3.咖喱的禁忌。
壹般沒有特別的食物禁忌。