脾胃虛寒者慎用，因阿膠消化系統差或有胃腸疾病者少服或不服。
2.經期千萬不要服用。如果經期服用阿膠，會造成以後月經量過多或月經失調。如果補血益氣，滋補身體，壹定要等月經完全結束後再服用。
三
3.如果沒有腸胃疾病，最好壹天三次，每次5g。吃多了容易上火。