1.打開手機的app store。
2.尋找壹個健康的運動計步器。
3.選擇您喜歡的計步器,然後直接單擊安裝。計步器是壹種測量工具,通過計算步數、距離、速度、時間等數據來測量卡路裏或卡路裏消耗量,從而控制運動量,防止運動不足或運動過度。