我缺鋅、鐵、銅和鈣。醫生給我開了Mico益生元的營養蛋白粉，但沒說可以補鋅、鐵、銅。那麽我可以補充這些嗎？

鋅和鈣不能同時補充。如果嚴重不足，應同時補充兩種藥物3小時以上。長期補鋅可能會引起缺鐵性貧血，壹會兒缺鐵，壹會兒缺銅，所以要定期檢查。建議合理飲食。我希望妳很快康復。