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糖炒栗子和巧克力更容易發胖,熱量也更高。

巧克力熱量高,更容易發胖。

糖炒栗子的熱量是418大卡(每100g)。

糖炒栗子含有大量澱粉,富含蛋白質、脂肪和維生素。性味甘溫,能加厚腸胃,補腎養胃,健脾補腎,強筋活血,消腫。

巧克力熱量:

巧克力(卡路裏:586千卡/100克)

1條(小)巧克力(5.0克)含29卡熱量,需步行20.0分鐘消耗。