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豬頭骨頭泡湯放白羅蔔對身體好嗎

蘿蔔骨湯頭是以白蘿蔔和骨頭為主要食材的漢族家常菜,口味鹹鮮,補腎養血,滋陰潤燥,營養價值豐富。

原料:

白蘿蔔1個、豬骨1斤、姜片2片、蜜棗2個。

做法:

1、豬骨飛水後洗幹凈;

2、白蘿蔔削皮,切大塊;

3、全部材料壹起放進鍋裏,大火燒開後轉小火,煲1個半小時;

4、關火後,放鹽調味就可以!