2.練習:
(1)將姜黃、姜、肉桂、丁香和豆蔻放入碗中混合。攪拌混合。
(2)將壹小杯牛奶和1茶匙姜黃拿鐵放入小鍋中。攪拌混合。
(3)加入1杯牛奶，攪拌均勻，然後用中高溫加熱至熟。
(4)小心倒入杯中，加入茶匙蜂蜜，即可享用。