2.沙棘果泥是不加水的果汁，酸度很高，不能多喝，也不適合直接喝。需要用水、糖或蜂蜜混合飲用，壹般壹次30-50毫升，加入10倍的冷開水，然後攪拌均勻。不要空腹喝，最好在飯後2小時服用，可以促進消化，有利於身體對沙棘汁的營養。