當前位置:菜譜大全網 - 食譜大全 - 坐著或者彎腰的時候怎麽回事?

坐著或者彎腰的時候怎麽回事?

這種情況下要考慮腰肌、韌帶、關節等的病變。,這些都與寒冷、潮濕、長時間彎腰、久坐等有關。

註意不要長時間保持壹個姿勢不動,這樣會導致腰部肌肉疲勞,腰酸背痛。可以適當運動,多鍛煉腰部。坐著的時候,不妨在座位上放壹個“雙易”腰墊,根據人體工程學原理設計獨特的腰墊,對緩解腰部疲勞非常有效。