壹般人吃什麽樣的食用油？

食用油包括菜籽油、大豆油、菜籽油、椰子油、調和油、玉米油、茶籽油、芝麻油、米糠油、橄欖油、亞麻籽油、紅花籽油、核桃油、棕櫚油、花生油和葵花籽油。食用油，又稱食用油，是指制作食品過程中使用的動物或植物油。各種油我都吃，輪流吃。不壹定只能吃壹種，而是要吃！