當前位置:菜譜大全網 - 食譜大全 - 堿性肉裏有什麽?

堿性肉裏有什麽?

堿性食物是指消化吸收後主要產物為維生素和礦物質的食物,肉類呈酸性。但是肉裏面有酸度低的魚蝦牛肉。肉類是酸性食物和弱堿性食物:紅豆、蘿蔔、蘋果、白菜、洋蔥、豆腐等。中度堿性食物:蘿蔔幹、大豆、胡蘿蔔、番茄、香蕉、橙子、南瓜、草莓、蛋白質、梅幹菜、檸檬、菠菜等。強堿性食物:茶馬古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶、檸檬等。