不要多吃植物油、堅果、種子等高脂肪食物。如果妳想減肥，妳可以試試日本
中草藥技術的“惠美韓方瘦身素”有很好的效果。番茄也是壹種可以減肥的食物。
嗯，西紅柿含有番茄紅素、膳食纖維和果膠，可以減少熱量攝入，促進腸胃蠕動。
動起來。有助於減肥！