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大王魚和偏魚哪個好吃?

偏口的魚很好吃。大比目魚的學名是營養價值很高。比目魚含有豐富的卵磷脂和DHA,能延緩衰老,軟化和保護血管,降低人體內的血脂和膽固醇。半翅目的肉嫩而白,味美而肥,常吃有補虛益氣的功效。紅燒魚最適合紅燒,其次是燜、炒、蒸。這魚很大,適合老人和小孩吃。