什麽茶可以疏肝解郁？

肝屬木，喜安逸。由於情誌抑郁、肝氣不暢，肝氣郁結的臨床表現為經前女性乳房脹痛、月經不調、抑郁易怒、胃脘痛或脅痛等。平時在調節情緒的基礎上，可以適當喝壹些花茶，可以選擇玫瑰花，可以理氣解郁，還可以加入紅棗和冰糖。還有月季花，綠萼片，李子，都有類似玫瑰的功效。平時可以泡水喝茶代替。