醋和鹽泡腳分別有什麽好處

用醋泡腳可以加速人體的血液循環，消除疲勞。調和經絡氣血，改變睡眠質量，治愈失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。

還可以幫助治愈許多慢性病癥。祛除風濕，改善畏寒怕冷等人體不適癥狀，並且可以起到預防感冒的作用。

用鹽泡腳可以殺菌止癢。浸泡時間壹般在15分鐘左右。長期下來會有很好的止癢效果