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黑芝麻醬的家常做法

1.在制作過程中,將黑芝麻洗凈,放在箅子上蒸熟,然後將蒸熟的黑芝麻放在太陽下曬曬,再放在箅子上蒸,再拿到太陽下曬曬。如此重復九次,即達到九蒸九幹的做法,使黑芝麻的補腎作用達到最佳。

2,最好說黑芝麻可以炒熟磨成粉,容易吸收消化。黑芝麻磨成粉後,還可以加入壹些花生粉、碎花生、核桃粉等配料。