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紅蓮怎麽吃(不放別的)?請具體壹點。
糖水紅蓮子
功能:增強人體免疫力,防治肺虛、久咳、煩渴、發熱,對人體健康有益。
生產流程:
1.將紅蓮子洗凈備用。
2.將蓮子放入鍋中,加適量水燒開,繼續小火燉壹小時左右。
3.最後,放下糖,即可食用。
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