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周平安四大紅湯的成分是什麽?

央視科教頻道2o 65438+4月06日13《健康之路》

四紅湯

紅皮花生豆30克,紅小豆30克,紅棗30克,紅糖適量。

做法紅皮花生豆、紅豆、紅棗,加500 ml煮,加適量紅糖。

用法吃棗肉、花生、豆類,並喝湯。

補氣生血的功能。

在四紅的基礎上加入枸杞,將四紅湯改為吳紅湯,功效更全面。