鯽魚用牛奶燉豆腐嗎？

鯽魚燉豆腐腦，煮湯，可以促進產奶。豆腐和鯽魚都是很好的餵奶食物。營養豐富，營養成分容易被人體吸收，並能起到良好的催乳作用。還可以多吃些高蛋白食物，如雞蛋、瘦肉、豬蹄燉豆腐等，有助於催奶。註意不要吃辛辣生冷的食物，還要保持輕松愉快的心情，不要著急，以免影響下壹次奶。