黑芝麻，黑芝麻可以生吃嗎？

妳可以生吃。小時候經常吃生芝麻，但如果能起到更大的作用，最好炒熟了再吃。黑芝麻含有大量蛋白質和維生素。具有補肝腎、益氣、填腦髓、潤五臟、長肌肉的作用。可用於治療腎虛，從而改善腎虛引起的頭發軟、脫發現象。還有壹個效果就是經常吃黑芝麻的人不容易留下疤痕。